أكدت وزارة الصحة أن الحمل ليس مبرراً لأن تترك المرأة ممارسة الرياضة، بل إن الرياضة لها فوائد عدة للمرأة الحامل، تعدها لعملية ولادة ميسرة ومريحة.
وأوضحت أن الحامل تستطيع ممارسة الرياضة بعد استشارة الطبيبة الخاصة بها، مضيفة أن من فوائد الرياضة للحامل؛ تهيئة الجسد لعملية الولادة، والمساعدة على التأقلم مع التغيرات البدنية والعقلية التي تعتريها أثناء فترة الحمل. وأشارت إلى أن من فوائد الرياضة الأخرى للحامل أنها تساعد في الوقاية من آلام الظهر والإمساك، وبينت أن من أفضل أنواع الرياضات وأكثرها مناسبة للحامل هي رياضات اليوغا والمشي والسباحة.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هل زيادة 'كوتة' المرأة في البرلمان المصري تمثيل فاعل أم تمثيل مشرف؟زيادة حصة المرأة في مقاعد البرلمان المصري ضمن تعديلات دستورية طرحت لاستفتاء شعبي يجرى الأسبوع المقبل، فما مدى فاعلية تلك الزيادة في تمكين المرأة في مصر؟ تعريض مفعل المرأة والحريات كروت يلعب بها الغرب للضغط على حكومات الدول الناميه لتحقيق أهداف ومصالح ... الا ترى أنه حان الوقت للتغيير في انجلترا وعزل الملكه العجوز وتحويل انجلترا الى بلد ديمقراطي حقيقي... وانتم مالكم يا أرزل خلق الله؟
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
لغة الماندرين..هكذا تُمارس الصين 'القوة الناعمة' في أفريقياسيرتفع عدد الطلاب الذين يتحدثون لغة الماندرين في العام 2020، وذلك عندما تصبح هذه اللغة تُدّرس رسمياً في جميع المدارس في كينيا إلى جانب لغات أخرى، مثل الفرنسية، والعربية، والألمانية، التي تعتبر من ضمن المنهاج الدراسي الحالي.\r\n
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
'الخثلان' يوضح هل يجوز اعتماد الطالب على آخرين لكتابة البحوث بمقابل مادي؟ (فيديو)'الخثلان' يوضح هل يجوز اعتماد الطالب على آخرين لكتابة البحوث بمقابل مادي؟ (فيديو) نفسك تخسر وزنك ❓❓ وتعبان من هالشي 😇😇😇 وحاسس الامر مستحيل ‼ كلين 9 أقوى مُنتج تخسيس عالمي 💯 ⏰⏰⏰ خسارة وزن أكثر من 15 كيلو بوقت قصير 🔴 🔴 2WE سؤال غبي
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
هل ينجح عسكر السودان في كسب ثقة الثوار أم ينقلبوا على إرادتهم؟هل ينجح عسكر السودان في كسب ثقة الثوار أم ينقلبوا على إرادتهم؟ الجواب معروف شوفوا الثورات اللى قبلهم عمل ايه العسكر وازاى سرقوها ينقلبو علي ارادتهم
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
الشيخ المغامسي يجيب على سؤال هل كانت أم نبي الله موسى نبية؟ 'فيديو'الشيخ المغامسي يجيب على سؤال هل كانت أم نبي الله موسى نبية؟ 'فيديو' صالح_المغامسي سبحان الله، اسئلة حمقاء لاتقدم ولا تؤخر ولا تغير الباطل ولا وجه التاريخ اللي يسأل عن اسم زوجة ابليس وعن اسماء اولا نبي الله داوود ومن ركب مع نوح من اولاده هذي الاسئله مقصوده لصرف المسلمين عن الدين الحقيقي لو تسأل الصحفي ماهو الاحسان او ماهو توحيد الربوبيه او اركان الاسلام لضرب مقصات
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
قناة الجزيرة @AJArabicالاتجاه المعاكس - هل يريد داعمو حفتر تكرار التجربة التي فشلت في اليمن؟ مجاهد من دولة الإسـ ـلام : 'هنيئا لكم أنكم تقا~تلون قوما يناصرون الصل~يب وتفرون من حولكم إلى حول الله وتغزون لتحكموا بشرع الله'. كلا كلا بل يريدون ان يثبتوا احذيتهم في انوف اخوان_الشياطين ابريطانيا تقاتل لحماية الاخوان في طرابلس ليس من اجلهم خوفاً من كشف عقود النفط التي وقعتها مع حكومة اخوان ابليس في طرابلس وعدم مطالبتهم بإعادة اموال القذافي ١٧ مليار جنية إسترليني في بنوك لندن
مصدر: AJArabic - 🏆 6. / 63 اقرأ أكثر »
هل ينجح الحشد الديني في إقرار التعديلات الدستورية؟رصد خبراء وسياسيون، زيادة مطردة في الفتاوى الشرعية التي تطالب المصريين بالمشاركة في الاستفتاء على التعديلات الدستورية، المقرر لها أيام 21/22/23 نيسان/ أبريل الج ههههههههه اسمه الحشو .مش الحشد باطل لحمة وعلبة زيت هي وسيلة الاخونج لكسب صوت البسطاء .. لماذا حرام عليه وحلال على الاخونج
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
هل يسير الاقتصاد الأمريكي نحو تباطؤ جديد؟بينما يحتفل المستثمرون بالذكرى السنوية العاشرة للسوق الأمريكية الصاعدة التي بدأت في مارس 2009، بدأ في الأفق علامات أولية على الضعف الاقتصادي الأمريكي في الوقت ا 🚫 🚫 ودااعا للسمنة الان مع كلين 9 افضل برنامج تخسيس في العالم منتج الرشاااااقه الاول1⃣بالعالم' ☀️ اخسر 15 كيلو بوقت قياسي☑️ متابعة خاصة ⚡️ 🔥 للتواصل رابط الواتس اب الخاص بي د سها السعدي EoBk
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
هل تلبي الحكومة الجديدة طموحات الفلسطينيين؟!رأت الحكومة الفلسطينية الجديدة النور وسط رياح هوجاء من الانقسام والمقاطعة وبحرٍ من التساؤلات حول دورها في تلبية ما يحلم به الفلسطينيون في ظل احتلال يسلبهم أبسط حقوقهم. ولعل التحديات كثيرة والانتقادات ما زالت تتناقلها الألسن خاصة في الضفة المحتلة التي تعيش واقعا مأساوياً وظروفاً اقتصادية صعبة.
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
YouTubeنعم والعاقبة للميمات حرف الميم ماكرون ماري لوبانو ميشال خرا نعم يا ولاد فرنسا روحي شوفي خطاب القايد صالح البارح تهديد مباشر لا تتكلو على الجنرال توفيق فهو لن يفعل شئ بعد تهديد الصريح له من القايد صالح Qui l'autre?
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »
FP: هل سقوط البشير تحول ديمقراطي أم انقلاب ديكوري؟?نشرت مجلة 'فورين بوليسي' تقريرا للصحافيين روبي غرامر وجاستين لينتش وكولام لينتش وجيفكوت أودونيل، يقولون فيه إن ضباط الجيش السوداني قاموا يوم الخميس بالإطاحة بالبشير، بعد أشهر من الاحتجاج في الشوارع، لكن المتظاهرين رفضوا بسرعة خطة انتقالية..
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »