أكد علماء أن هناك تأثيراً سلبياً على صحة القلب لمن يعمل في الليل، أو يعمل في وظيفة تتطلب منه تغيير دوامه باستمرار ما بين الليل والنهار.
وأوضحوا أن الدماغ يتكيف بسرعة مع تغير ساعات الدوام، لكن ساعات الجسم الموجودة في كل خلية قلبية تتأخر، حيث تصبح الإشارات الواردة من الدماغ غير متزامنة مع ما يتوقعه القلب. وأضافوا أن أكثر ما يدعو للقلق من هذا النمط هو احتمالية أن يصبح القلب مرتبكاً ويتوقف عن العمل لفترة من الوقت، وإذا لم يحدث تدخل طبي عاجل قد يؤدي للموت، لكنهم أكدوا أن هذا السيناريو نادر الحدوث.
وشددوا على أنه لتجنب تلك الأخطار والأضرار على القلب يجب أن تكون ساعات الجسم البيولوجية متزامنة ومتناغمة مع بعضها البعض لأبعد الحدود، ويفضل أن يفصل بين فترات الدوام الليلية أسبوعان على الأقل لمنح الجسم وقتاً للتكيف.
استخراج رخص قياده للسعوديين والمقيمين خلال ٣ أيام 🌹🇸🇦
✴️جميع الخدمات العامة✴️ ✅الغاء هروب بدون علم الكفيل ✅بلاغ هروب اقامة منتهية ✅تحويل من فردي الى مهني ✅تصفير المخالفات المرورية ✅تخفيض المقابل المالي ✅نقل كفالة فردي ✅نقلةكفالة مهني ✅ تجديد اقامة منتهية.
قصر الأميرة العنود بنت عبد العزيز في حوطة خالد ( حي الديرة ) تطاله جهود الترميم والتأهيل...
أفضل أنواع المقويات للعلاقة الزوجية السعيدة 😍 حبوب كريمات بخاخ قطرات علكة أجهزة تكبير والعديد من المنتجات 💢 تجدوها في حسابي
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
قراءة في الصحافة العالمية - هل فرنسا قادرة على مواجهة موجة الوباء الجديدة؟في الصحف اليوم: موجة وباء خامسة تضرب أوروبا، وسط دعوات إلى اتخاذ تدابير جديدة وتلقي اللقاح. الحكومة الفرنسية قد تكشف عن استراتيجيتها لمواجهة هذه الموجة من الوباء عقب اجتماعها غدا. في الشأن الليبي رقم…
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »
هل يؤثر استبعاد 'القذافي الابن' على المشهد الانتخابي الليبي؟أثار قرار مفوضية الانتخابات في ليبيا استبعاد 25 مرشحا للانتخابات الرئاسية، من بينهم سيف الإسلام القذافي كثيرا من التساؤلات والتكهنات حول مصير الانتخابات نهاية ا 🤣 وحفتر !!!؟؟؟!!!؟؟ 😉
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
لندن وواشنطن واثقتان من قدرتهما على العثور على حطام مقاتلة أف-35 شبح قبل موسكوأبدى مسؤولون من كلّ من بريطانيا والولايات المتّحدة وحلف شمال الأطلسي 'الناتو'، الاثنين، ثقتهم بأنّهم سيتمكّنون، قبل غريمتهم روسيا، من العثور على حطام المقاتلة الشبح 'أف-35 بي' التي تحطّمت الأربعاء الماضي في البحر المتوسّط.
مصدر: skynewsarabia - 🏆 19. / 51 اقرأ أكثر »
قصف إسرائيلي على المنطقة الوسطى بسوريا يسفر عن مقتل مدنيين اثنين على الأقلتسبب قصف إسرائيلي على المنطقة الوسطى بسوريا بمقتل مدنيين اثنين على الأقل فجر الأربعاء، وفق ما أفادت وكالة الأنباء الرسمية 'سانا'، مشيرة إلى إصابة سبعة أشخاص آخرين، غالبيتهم جنود. اخبار كاذبه الصهاينة بيحبوا الاسد ونصرالله بس ممكن بيقتلوا السنه اسرائيل تقصف متى شاءت واين شاءت و تقتل و تعتدي هذا ليس ارهابا و حزب الله منظمة ارهابية لانه يشكل خطرا على الكيان و يدافع عن ارضه و عرضه.باي مقياس او معيار يعاملوننا .او ما هو تعريف الارهاب ؟؟ العلاج:مقابله! یعنی تجهیزسوریابالصواریخ والقنابل لاستهداف اسرائیل وکل متجاوزین حاکمیت مملکة
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »
المسند: 13 يوماً على المربعانية و28 على الشتاء | صحيفة المواطن الإلكترونيةالمسند: 13 يوماً على المربعانية و28 على الشتاء أكد أستاذ المناخ بجامعة القصيم سابقًا عبدالله المسند أننا ما زلنا في فصل الخريف وبقي 13 يوماً على المربعانية
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
تعرّف على حالات عدم احتساب رسوم جمركية على المركبات المدفوع رسومها في إحدى دول الخليجتعرّف على حالات عدم احتساب رسوم_جمركية على المركبات المدفوع رسومها في إحدى دول_الخليج زاتكا عليك ضريبه وصعب تسدد المبلغ الحل عندي ✓ تصفير الضريبه تصفير الضريبه المضافه *إزالة الغرامات 1_غرامه الضبط الميداني 2_غرامه تأخير. السداد وازاله الفحص(الفحص) انجاز مضمون باذن الله ماتدفع ولا﷼ لين تشيك بنفسك. تصفير مخالفات مروري من مليون الف الصفر نرفع لك المخالفات 3 أيام وشهر تجديد جواز وعليك مخالفات تجديد رخصه من دون حضور تحفيظ المقابل المالي للتواصل وتس آب +966578462033 ✅عفاء مقابل المالي ✅كرت عمل ١٠٠ ريال ✅اعفاء رسوم المرافقين 🔰تعديل الرسوم 🔰تجديد اقامة وجوازات 🔰الغاء بلاغ هروب 🔰بلاغ هروب 🔰تصفير مخالفات المرور 🔰قرض بنكي بقيمة ٦٠الف 🔰تصفير غرامات مكتب العمل 🔰رفع ايقاف الخدمات↘️ ⬅️للتواصل وتس اب الربط اعلا الصحفة
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »