هكذا يحمي الجبن أوعيتك الدموية من تأثير ملح الطعام

  • 📰 Arabi21News
  • ⏱ Reading Time:
  • 33 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 17%
  • Publisher: 51%

المملكة العربية السعودية عناوين أخبار

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين

كشفت دراسة قام بها باحثون من جامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن الجبن يمكن أن يساعد فعليا في حماية الأوعية الدموية من التلف الناتج عن مستويات عالية من الملح في النظام الغذائي.

وأشارت إلى أن"هناك أدلة علمية على أن المغذيات المستندة إلى الألبان، وخاصة الببتيدات المتولدة أثناء هضم بروتينات الألبان، لها خصائص مفيدة مضادة للأكسدة، وهذا يعني أن لديها القدرة على تفكيك هذه الجزيئات المؤكسدة وبالتالي الحماية ضد آثارها الفسيولوجية الضارة".

وأضاف:"لكن عندما استهلكوا نفس الكمية من الملح، وأكلوا الجبن كمصدر لهذا الملح، تم تجنب تلك الآثار تماما". من جهتها، أشارت اختصاصية التغذية العلاجية هبة عاكف رصاص، إلى أنه"لا يمكن اعتبار نتائج هذه الدراسة حاسمة، كون عدد المشاركين فيها قليل جدا"، مضيفة:"يجب أن يكون هناك أبحاثا أكثر ويكون عدد المشاركين أكبر حتى نحكم على صحة النتائج".

وأوضحت أن"الأحماض الدهنية الفسفوليبدية ذات العلاقة المباشرة بتناول الحليب ومشتقاته من الألبان كاملة الدسم، قد تقلل من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية"، مضيفة:"لكن هناك حاجة للمزيد من الأبحاث حول سبب ارتباط منتجات الألبان بمستويات منخفضة من أمراض القلب".

 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 26. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

الجبن يحمي الأوعية الدموية من أضرار الملحإذا كنت من عشاق الجبن، فمن حقك أن تبتهج، بعد أن أثبتت دراسة أميركية حديثة أن عشقك هذا يحمي أوعيتك الدموية من التلف، الذي ينتج عن تناول المستويات العالية من ملح الطعام في نظامك الغذائي.وملح الطعام «الصوديوم»، معدن مهم للجسم البشري عندما يكون في الحدود
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »

الجبن يحمي الأوعية الدموية من أضرار الملحإذا كنت من عشاق الجبن، فمن حقك أن تبتهج، بعد أن أثبتت دراسة أميركية حديثة أن عشقك هذا يحمي أوعيتك الدموية من التلف، الذي ينتج عن تناول المستويات العالية من ملح الطعام في نظامك الغذائي.وملح الطعام «الصوديوم»، معدن مهم للجسم البشري عندما يكون في الحدود
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »

السعودية تتهم إيران بدعم هجوم أرامكو وتؤكد أن مصدره من 'الشمال'أعلنت السعودية الأربعاء أن الهجوم على شركة أرامكو تم 'بدون أدنى شك' بدعم من إيران، لكنه لم ينطلق من اليمن بل من موقع من 'الشمال' يجري التحقق منه. وأضافت 'نواصل تحقيقاتنا لتحديد الموقع الدقيق، الذي ان… مايحتاج لها تحليل من لديه هذا المعلومات لماذا لم يسقط المسيره..... ايران تحارب المملكة اما الحوثى لا يستطيع صناعة عود كبريت
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »

فوائد سحرية لتناول الجبن بشكل يوميأظهرت دراسة حديثة لجامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن تناول الجبن يوميًّا، ضمن النظام الغذائي، يحمي الأوعية الدموية من التلف الناتج عن تناول مستويات عالية من ملح الط غيرو شعار الصحيفه حسبتكم مستشفى الحبيب الجبن الأبيض قليل الملح وجبن الشدر جزئيا اما انواع الجبن الاخرى عبارة عن زيوت ونكهة جبن وتسبب امراض..
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »

FT: لهذا من الصعب على أمريكا الخروج من الشرق الأوسطنشرت صحيفة 'فايننشال تايمز' مقال رأي للكاتب جانان غانيش، يتحدث فيه عن استحالة تفكيك العلاقة الأمريكية مع الشرق الأوسط..
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »

السعودية: هجوم أرامكو انطلق 'من الشمال' وبدعم من إيران | DW | 18.09.2019عرضت السعودية حطام طائرات مسيرة وصواريخ قالت إنها استُخدمت في هجمات على اثنتين من منشآتها النفطية، باعتبارهما أدلة 'لا يمكن دحضها' على دور إيراني. في المقابل جدد الحوثيون تبنيهم للهجوم.
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »