في رمضان تزداد الشكوى من التسوس وآلام الأسنان، والسبب كثرة تناول الحلويات والسكريات والمشروبات الغازية دون العناية بالأسنان.“، إنه قد تزداد الشكاوى من الأسنان في هذا الشهر الفضيل وخصوصًا الأطفال الذين يتناولون الحلويات والمشروبات الغازية بكثرة والسبب عدم الاعتناء والعناية بها، فالحلويات تؤدي إلى تراكم السكريات والمشروبات الغازية إلى الأحماض والتي تسبب التسوس مع مرور الوقت.
ولفت إلى ضرورة عدم الإكثار من تناول الحلويات وتجنب المشروبات الغازية، وضرورة تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد فترة من تناول الحلويات، ويفضّل تفريش الأسنان بعد الإفطار بساعة وبعد السحور بساعة حتى لا تتراكم بقايا الأكل في الأسنان، وممكن الاستعانة بالسواك في فترات النهار. وينصح الدكتور سامح للعناية بالأسنان الحد من تناول السكريات والحلويات والمشروبات الغازية، تناول طعام صحي طازج يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم من فاكهة، وخضراوات، وبروتين، وبقوليات، تجنب الإكثار من الأكل بين الوجبات الرئيسة لأن ذلك قد يزيد احتمالية تراكم الجير على الأسنان، ومن ثم الإصابة بالتسوس، الحد من تناول المأكولات العالية في الكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان، تناول المأكولات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، وذلك لتقوية أنسجة اللثة مثل التفاح والجزر والخبز...
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
العاملون في «الحرمين»... استثناء في مشهد تراويح رمضانعلى غير المعتاد، أطلت ساحات الحرم المكي والمنطقة المركزية خالية من الحشود المؤلفة التي كانت تكتظ بها الأروقة والجنبات، فقط كان اختصاص الحضور نيل كبير للعاملين في رئاسة شؤون الحرمين أو القائمين على تقديم الخدمات في المسجدين سواء كانت في مكة أو المدينة هؤلاء هم عمار الكعبة المشرفة ياحضهم وأقل مايستحقون وليش هذولا وش معنى
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
العاملون في «الحرمين»... استثناء في مشهد تراويح رمضانعلى غير المعتاد، أطلت ساحات الحرم المكي والمنطقة المركزية خالية من الحشود المؤلفة التي كانت تكتظ بها الأروقة والجنبات، فقط كان اختصاص الحضور نيل كبير للعاملين في رئاسة شؤون الحرمين أو القائمين على تقديم الخدمات في المسجدين سواء كانت في مكة أو المدينة سبحان من اختصهم بهذا الفضل العظيم اللهم لاتحرمنا بيتك بذنوبنا واغفر لنا وارحمنا وارفع عنا الوباء و يبقي الحرم بأمر من الله انت يصلي فيه من خدموه و ليس من حكموه اللهم ارزقنا قريبا صلاة في بيتك الحرام
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
العاملون في «الحرمين»... استثناء في مشهد تراويح رمضانعلى غير المعتاد، أطلت ساحات الحرم المكي والمنطقة المركزية خالية من الحشود المؤلفة التي كانت تكتظ بها الأروقة والجنبات، فقط كان اختصاص الحضور نيل كبير للعاملين في رئاسة شؤون الحرمين أو القائمين على تقديم الخدمات في المسجدين سواء كانت في مكة أو المدينة
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
محلل اقتصادي لـ”المواطن”: 6 نصائح لحفظ التوازن المالي الأسري في رمضانمحلل اقتصادي لـ”المواطن”: 6 نصائح لحفظ التوازن المالي الأسري في رمضان المواطن_في_رمضان رمضان_يجمعنا شهر_رمضان_المبارك رمضان -
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
8 نصائح لتقوية المناعة أثناء الصيام في زمن كورونا (إنفوغراف)يتزامن حلول شهر رمضان المبارك هذا العام، مع انتشار جائحة كورونا، لذا يجب تقوية مناعة الجسم لمواجهة الفيروس والتغلب عليه، وهو ما يدفع للتساؤل عن سبل تقوية المناع
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
نصائح طبية ودينية للصيام في زمن كوروناقدم عدد من علماء الدين والأطباء عبر 'عربي21' عددا من النصائح الدينية والطبية الخاصة بصيام نهار رمضان في ظل أزمة انتشار فيروس كورونا وتوابعها من حظر وحجر بالمناز
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »