وتشير الخبيرة، إلى أن هذه المواد غنية بعنصر اليود الضروري لعمل الغدة الدرقية.
وتقول،"من أجل أن تعمل الغدة الدرقية بصورة طبيعية يجب تناول المواد الغذائية المحتوية على نسبة جيدة من عنصر اليود، مثل الأعشاب البحرية والمأكولات البحرية والأسماك البحرية وثمار الفيجوة والكاكي والجوز".وتضيف،"من أجل أن تعمل الغدة الدرقية بصورة طبيعية وتفرز الهرمونات من الضروري حصولها على حمض التيروزين الأميني الموجود في الأفوكادو والكيوي والتين والمشمش والموز. كما أن السيلينيوم ضروري لإنتاج هرمونات T3 و T4 وهذا العنصر موجود بنسبة عالية في الجوز البرازيلي".
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تعليقًا على فيديو متداول.. «شرطة الشرقية» توقف قائد مركبة و4 أشخاص بحوزتهم مخدراتتمكنت شرطة المنطقة الشرقية من إيقاف قائد مركبة وبرفقته (4) أشخاص بحوزتهم مواد مخدرة ومواد خاضعة لتنظيم التداول الطبي وممنوعات، وذلك تعليقًا على تداول فيديو يوثق متجر Ektaseb بيع متابعين ⚡ تويتر سناب شات تيك توك انستقرام تليجرام ️⃣ رفع هاشتاق ترند لايكات رتويت مشاهدات مسابقات السناب دعم زيادة حقيقي⚡ البزنس8 اسينسيو مودريتش f آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
متحف متروبوليتان للفنون يحذف عائلة ساكلر من صالات العرض.. ما السبب؟أعلن متحف متروبوليتان للفنون في نيويورك الخميس، أنه سيحذف اسم عائلة ساكلر عن سبع صالات عرض، ضمنها تلك التي تحتوي على معبد داندور. وكان متحف متروبوليتان أعلن في عام 2019، أنه لن يأخذ تبرعات من العائلة، لأنّ الشركة "تنتج موادًا أفيونية".
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
للمساهمة في إنقاص الوزن.. خبراء ينصحون بتغيير عادات تناول الحساءنصح عدد من الخبراء بضرورة تناول الحساء بطريقة صحية لإنقاص الوزن، حيث إنه يمكن الحصول من خلاله على عناصر غذائية مهمة مثل الألياف ومضادات الأكسدة والبروتين. وأوضح موقع Eat This Not That،... ✅اعفاء مقابل المالي ✅كرت عمل100 ريال ✅اعفاء رسوم المرافقين 🔰تعديل مهنة 🔰تجديد اقامة وجوازات 🔰الغاء بلاغ هروب 🔰بلاغ هروب 🔰تامين دعم ريادة 300الف 🔰تصفير غرامات مكتب العمل 🔰رفع ايقاف الخدمات 🔰قرض التنمية 60 الف ⬅️للتواصل وتس اب اول تغريدة لقاح كورونا بدون حضور دقايق وتاخذ تم جرعة أولى جرعة ثانية جرعة ثالثة (تحفيزية ) تواصل 0583972787 هنــا عنوان السعادة أحدث الطرق لكسب وخلق السعادة الزوجية في الفراش قطّرات، كُريم، بّخاخ، كبسُولات، أجهزّة، علكٌة والـمزيد،، ماركات عالميه أسعار مناسبة للجميع تواصل مباشر د. سـوسـن
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »