وأوضح العالم في حديث لراديو"سبوتنيك"، بأن هذه الألعاب تحفز عمليات الإثارة في الجهاز العصبي المركزي. لذلك يصبح من الصعب على الشخص ترك اللعبة، التي قد تستمر فترة أطول من التي توقعها الشخص.ويضيف، حتى بعد وقف تشغيل الجهاز، كقاعدة يستمر الشخص في التفكير باللعبة ما يمنعه من النوم خلال فترة طويلة.
ويقول،"يشعر الشخص بعد هذه العملية، بإثارة مفرطة ويستلقي على السرير، وتظهر أمام عينيه الصور التي شاهدها على شاشة الهاتف الذكي أو الكمبيوتر. أي أنه من الناحية النفسية يصعب عليه ترك اللعبة". ويضيف، وبالنتيجة لا يحصل الشخص على قسط كاف من النوم، وعندما تتكرر هذه الحالة، تبدأ قلة النوم تؤثر في سلوكه الشخصي.
ويقول،"إذا لم ينم الشخص بما فيه الكفاية، يشعر بالخمول، وينعكس هذا في علاقاته وعمله وصحته. وإن اليقظة الليلية نتيجة استخدام الهاتف الذكي أو الكمبيوتر"تبطئ" حياتنا وتقدمنا وتحقيق أهدافنا". ويضيف العالم النفساني، إن قلة النوم المزمنة تشكل عند الشخص عصابيا سطحيا، يتميز بالتطرف العاطفي والهستيريا والميل إلى الشعور بأن كل شيء سلبي.
عندما تولو تخرطو على الشعوب العالمية في اخباركم
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الدول العربية الأكثر والأقل تكلفة بسعر بيانات الهاتف المحمولأطلقت شركة Cable.co.uk دراستها السنوية الثالثة لتكلفة خدمة بيانات الهاتف المحمول للغيغابايت الواحد، حيث أظهرت نتائج العام زيادة على أساس سنوي في المواقع المدرجة من 228 دولة ومنطقة في عام 2020 إلى 230 هذا العام. معقب مرور جوزات (خدمات الاكترونية بسعر منافس) التواصل وتساب او اتصال (:0540023212:) تعقيب المدينه حايل حايل المدينه_المنوره الرياض جمهورية كلد الفدراليه da5ter باستثناء الدول اللي تعاني من الحروب منو تتوقعون اغلى دولة؟ itsOmar7
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
تعليم الشرقية يطلق خدمة اسألني لتقديم الاستشارات التربوية والنفسيةأطلق تعليم المنطقة الشرقية اليوم برنامج الهاتف الاستشاري المركزي أتقدم بمعونات لدعم المشاريع الصغيرة ولسداد الديون والزواج وبناء البيوت وللدراسة وللعلاج ولكل ما يحتاج التواصل عبر الخاص 🇸🇦🌹أتشرف بكم جميعا
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
طفلة روسية تحير لافروف بسؤالها عن 'متى يلغي الكبار الحرب؟'صرح وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف بأنه لا يستطيع الإجابة على سؤال طرحته طفلة في مدينة فولغوغراد عن 'متى يلغي الكبار الحرب؟'. I said when some countries stop the greedy, and bullying other countries then the wars will stop. أقول عندما تتوقف بعض الدول الجشعه ، وتتوقف التنمر عن بعض الدول، ستتوقف الحروب إن شاء الله.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
هل اقترب اعتراف المجتمع الدولي بطالبان؟ - BBC News عربيجولة في الصحف البريطانية تتناول احتمالات اعتراف دول العالم بحركة طالبان المتشددة كحاكم شرعي لأفغانستان، واعترافات إيرانية رسمية بحالات تعذيب وضرب داخل السجون ظهرت في فيديوهات مسربة، إضافة إلى احتمالات اندلاع حرب أخرى في أفغانستان ضد تنظيم الدولة. إذا تنازلت عن سيادتها لأفغانستان أصبحت دولة تابعة للغرب من هم طالبان ؟ من حشدهم ودربهم ومولهم وسلحهم؟ انتهى الدرس يا غبي امريكيا هي من تقرر الاعتراف بطالبان فقط
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
مستشار موارد بشرية: الموظف ليس متاحاً على مدار الساعة عندما يكون العمل عن بعدمستشار موارد بشرية: الموظف ليس متاحاً على مدار الساعة عندما يكون العمل_عن_بعد مدرس رياضيات جميع المراحل ومتابعة المواد للتواصل واتساب او خاص 00201100824384 🌷اقدم خدمات إلكترونية🌷 🌟جداول وورد اكسل بوربوينت 🌟خرائط مفاهيم 🌟عقود 🌟حل الاختبارات 🌟حل الواجبات 🌟إنشاء سيرة ذاتية 🌟عرض بوربوينت 🌟إنشاء أبحاث إحترافية 🌟انشاء ايميل 🌟للتواصل خاص مرتاح بدون ويكند
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
تعليم الشرقية يُطلق 'اسألنـي'.. لتقديم الاستشارات التربوية والنفسيةأطلق تعليم المنطقة الشرقية، اليوم، برنامج الهاتف الاستشاري المركزي 'اسألني' لتقديم الاستشارات التربوية والنفسية والاجتماعية للمستفيدين من الطلبة وأولي تصميم سيرة ذاتية بطريقه احترافية ومميزة بالغتين العربية والإنجليزية بنماذج مختلفة الدفع بعد الإستلام ب ٣٠ ريال للتواصل واتس اب/0544581054. ..
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »