ما العلاقة بين زيارة المساحات الخضراء وتحسين الصحة النفسية؟

  • 📰 alyaum
  • ⏱ Reading Time:
  • 28 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 15%
  • Publisher: 63%

المملكة العربية السعودية عناوين أخبار

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين

الدراسة توضح أن التواجد في حديقة عامة أو غيرها من المساحات المزروعة الشاسعة ما بين 3 إلى 4 مرات في الأسبوع، يؤدي إلى التقليل من فرص الحاجة لتناول أدوية القلق أو الاكتئاب بمقدار الثلث. اليوم التفاصيل |

يعيش أكثر من نصف سكان العالم في المدن، وبحلول عام 2030، تشير تقديرات الأمم المتحدة إلى أن هذا الرقم سيرتفع إلى 60% من سكان العالم، وسيعيش 1 من كل 3 أشخاص في مدينة يزيد عدد سكانها عن نصف مليون نسمة.

لكن مجموعة متزايدة من الأبحاث تشير إلى أن عدم الوصول إلى الطبيعة له تأثير ضار على الصحة البدنية والعقلية، وفقًا لما نشره موقع يورونيوز. جمع الباحثون الفنلنديون بيانات أكثر ما يزيد عن 15 ألف من سكان مدينة هلسنكي والمناطق المحيطة بها، وجرى استجوابهم حول عدد المرات التي زاروا فيها المساحات الخضراء، بما في ذلك ليس فقط الغابات والمتنزهات، ولكن الأراضي الرطبة وحدائق الحيوان وأيضًا المناطق الزرقاء، مثل البحيرات.

جمع الباحثون أيضًا معلومات من المستجيبين حول عدد الأدوية الموصوفة التي تناولوها، وجرى استخدام هذا كمؤشر عام للصحة العقلية والجسدية.

 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 10. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

ما العلاقة بين زيارة المساحات الخضراء وتحسين الصحة النفسية؟توصلت دراسة حديثة إلى أن زيارة المساحات الخضراء، الحدائق والمتنزهات، يمكن أن تقلل بشكل كبير من استخدام عقاقير الصحة العقلية. الدراسة توضح أن التواجد في حديقة عامة...
مصدر: alyaum - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »

بلقيس تعلن غناء «ما بين طرفة عين» كاملة وحصولها على حقوق تسجيلهابلقيس BalqeesFathi تعلن غناء «ما بين طرفة عين» كاملة وحصولها على حقوق تسجيلها عكاظ BalqeesFathi صراحه أتقنت أداءها مثل الراحل ابوبكر سالم بالفقية رحمت الله عليهم
مصدر: OKAZ_online - 🏆 17. / 53 اقرأ أكثر »

هل هناك علاقة بين القهوة وأمراض الكلى؟ علماء يُجيبون - صحيفة تواصل الالكترونيةتوصل علماء جامعتي تورنتو وبادو إلى أن العلاقة بين استهلاك القهوة وخطر الإصابة بأمراض الكلى يعتمد على تباين الجينات في جسم الشخص
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »

الصحة: 40 إصابة كورونا جديدة و30 حالة تعافي | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدوليةالصحة: 40 إصابة كورونا جديدة و30 حالة تعافي أعلنت وزارة الصحة، اليوم الأحد، تسجيل 40 إصابة جديدة بفيروس كورونا، خلال الساعات الـ24 الماضية؛ ما يرفع إجمالي
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »

نيوزيلندا: مستعدون لتبادل خبراتنا مع تركيا في توسيع دبلوماسيتهاسفيرة نيوزيلندا في أنقرة زوي كولسون سنكلير: نيوزيلندا مستعدة لتبادل خبراتها مع تركيا لتوسيع شبكتها الدبلوماسية في منطقة آسيا والمحيط الهادئ
مصدر: aa_arabic - 🏆 8. / 63 اقرأ أكثر »

لماذا يهرب المُوظفون من عملهم؟ - عربي21تشهد أمريكا نسبة عالية في الذين يتركون وظائفهم حفاظا على سلامتهم النفسية
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »