ليس مستحيلاً.. كيف تحظى بليلة هنيئة مع شخص يتحدث أثناء النوم؟

ويتحدث حوالي 50% من الأطفال أثناء نومهم، وغالبًا ما تتلاشى هذه العادة مع الوقت، بينما يتحدث 5% فقط من البالغين أثناء النوم، بحسب الأكاديمية الأمريكية لطب النومومع ذلك، سيختبر حوالي 60% إلى 65% من البالغين هذه الحالة من الكلام الليلي أثناء النوم مرة واحدة خلال حياتهم على الأقلويقول الخبراء إنّ التحدث أثناء النوم قد يحدث في أي من مراحل النوم، وليس فقط أثناء مرحلة حركة العين السريعةوعادةً ما تكون هذه المحادثات أحادية الجانب، قد تتضمن همسات مكتومة وآهات وكلمات لا معنى لها، بالإضافة إلى الكلمات...

وقالت موندت إنّه بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يسبب تغيير عادي، مثل قضاء إجازة، أو النوم في مكانٍ جديد، بنوبة حديث أثناء النوم، "لأنّ دماغك يكون أكثر يقظة قليلًا لكونك في بيئة جديدة، وهذا يعني أنّه من المرجح أن يكون هناك استيقاظ جزئي، حيث يكون جزء من الدماغ مستيقظًا، والجزء الآخر نائمًا". وقال شينك إنّه إذا كان هناك أكثر من قريب من الدرجة الأولى يعاني من الباراسومنيا، فمن المرجح أن تستمر سلوكيات النوم في مرحلة الطفولة أو تتكرر عند البلوغ.ووفقًا له، "لا توجد طريقة للتنبؤ بأنّك ستصاب بالخطل النومي. بعض الأشخاص الذين كانوا يتحدثون أو يمشون أثناء النوم وهم أطفال يعودون إلى هذا السلوك كبالغين، لكن كثيرين آخرين لا يفعلون ذلك".

أدوية وعلاج أمراض دراسات صحة نفسية نصائح CNN بالعربية CNN Arabic مقال

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

دراسة: الكلام أثناء النوم مشكلة صحية تستدعي استشارة الطبيبتقول الأكاديمية الأمريكية لطب النوم إن نحو 65% من الأمريكيين يتكلمون أثناء النوم في مرحلة ما من مراحل حياتهم.
مصدر: alyaum - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »

دبلوماسية الكونياك... ماكرون يهدي الرئيس الصيني مشروبا مميزاكيف يمكنك تخفيف التوترات التجارية مع الزعيم القوي للقوة الاقتصادية للصين؟ تجذبه بزجاجة كونياك أو اثنتين.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »

الفلسطيني باسم خندقجي يكتب متحرراً من الأسرليس من الإنصاف في شيء، أن يُبالغ في مدح رواية، تعاطفاً مع صاحبها حين تكون له تجربة أليمة، كما أنه ليس من العدل، أن يغمط أديب موهوب حقه،
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »

الفلسطيني باسم خندقجي يكتب متحرراً من الأسرليس من الإنصاف في شيء، أن يُبالغ في مدح رواية، تعاطفاً مع صاحبها حين تكون له تجربة أليمة، كما أنه ليس من العدل، أن يغمط أديب موهوب حقه،
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »

يحفز الدماغ ويجدد النشاط.. دراسة تكشف علاجًا لآثار قلة النومأظهرت دراسة صغيرة أن تناول جرعة عالية من الكرياتين يحسن أداء الدماغ على المدى القصير أثناء الحرمان من النوم.
مصدر: alyaum - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »

طبيب: الشخير يمكن أن يسبب مشكلات جنسية للذكوريشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن الشخير أو انقطاع التنفس في أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى مشكلات خطيرة، بما فيها مشكلات جنسية للذكور.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »