وفي مقابلة صحفية حول هذا الموضوع قال، سيرغي بودروف، الخبير التقني ورئيس مركز الخبرة الرقمية في هيئة"روسكاتشيستفو" الروسية للرقابة على جودة المنتجات الروسية:"في وقتنا الحالي يستخدم الناس العاديون هواتفهم الذكية لمدة ساعتين ونصف الساعة في اليوم تقريبا، وهذا الأمر كاف لترك تأثيرات سلبية على صحة العين وخلق اضطرابات في النوم، الضوء الساطع لشاشات الهواتف يمكن أن يسرع مشكلات ضعف أو فقدان البصر".
وأضاف"من أجل التقليل من ضرر الهواتف على البصر يجب ضبط سطوع الشاشة بما يتناسب مع الإضاءة المحيطة، ولهذا يمكن الاعتماد على ميزة الموجودة في الهواتف الحديثة، كما ينصح بتغيير حجم الخط أثناء القراءة من شاشة الهاتف بحيث تكون الكلمات مقروءة بوضوح من مسافة 30 سم. وأشار الخبير إلى ضرورة تجنب تقريب الهاتف من العين أثناء استعماله للقراءة وتصفح المواقع الإلكترونية وخصوصا في الأماكن التي تكون فيها الإضاءة ضعيفة، ففي هذه الحالة تكون حدقة العين متوسعة بشكل كبير ويتسرب إلى العين قدر كبير من الأشعة الضارة الناجمة عن الشاشة.
اخسر 15 كيلو من وزنك باقل من شهر\r\r \r\r بدون ~رياضة مجهدة✓ رجيم قاسي\r\r مع منتج كلين ناين🌵\r\r \r\r الاول عالميا ، مصرح ،صحي ،بدون اثار جانبية\r\r ::\r\r 🌵🌵🌵\r ::\r\r للطلب والاستفسار التواصل مباشره مع الاخصائية سهام 📲👇 رابط الواتس المثبت علي الصفحة الشخصية DrSiham990 Yjta
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
'شرطة القصيم': القبض على مقيمين استوليا على 23 ألف ريال من عمالة وافدة بالاحتيال والنصب'شرطة القصيم': القبض على مقيمين استوليا على 23 ألف ريال من عمالة وافدة بالاحتيال والنصب SMR ملك النمر اعشاب طبيعية امريكي اصليا💯 وداعاً للضعف الجنسي الحفاظ على البروستاتة حياة سعيدة بانتظاركم ان شاء الله 👇للطلب واتساب في الحساب الرسمي👇 soofiangeletti pmc
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
تايلاند: حظر تجمع أكثر من خمسة أشخاص ومنع المنشوارت على الإنترنت للحد من الاحتجاجات الشعبيةأصدرت السلطات التايلاندية مرسوم طوارئ ودخل فورا حيّز التنفيذ يتمثل في فرض 'حظر على تجمّع خمسة أشخاص وما فوق' وعلى 'رسائل إلكترونية معيّنة' من شأنها 'أن تضرّ بالأمن القومي'. وذلك يعد يوم جديد من المظ… اخسر 15 كِيلو في اقل من 30 يوم مع كورس التنحيف كلين9 افضل منتج لتخسيس في الشرق الاوسط\r\r \r\r ارسل وزنك وطولك عبر الواتساب 📲 وبحددلك المناسب\r\r \r\r 💐\r\r \r\r 🍄\r\r\r للطلب والاستفسار التواصل مباشره مع الاخصائية سهام 📲👇 رابط الواتس المثبت علي الصفحة الشخصية DrSiham990 gJMC
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »
الحصيني يعلِّق على «الوسم»: تنتظره العرب على أحر من الجمرأوضح الباحث في الطقس والمناخ عبدالعزيز الحصيني، أن اليوم الجمعة هو أول أيام الوسم، وما قبله كان بواكير الوسم، وأضاف الحصيني، عبر حسابه بـ«تويتر»، أن الوسم تنتظر حبوب الجين شيا ,\r \r 🌻علاج سرعة الَقذف\r 🌻علاج ضعف الانتصاب \r 🌻يحسن حالًة البروستاتا\r 🌻زيادًة الَرغبة الجًنسية\r صحي , امن , طبيعي \r مناسب للسكري والضغط\r \r للطلب والاستفسار التواصل مباشره مع الاخصائية سهام 📲👇 رابط الواتس المثبت علي الصفحة الشخصية DrSiham990 DwVI 🎀 😍V💕👍Clean9👍💕😍V🎀 🆕للاشخاص الباحثين عن السعادة🆕 💥clean💥👉💢claen💢 💕💤-FOREVERافضل ما انتجته شركة-💤 💕 ↘️الحل الفعال لمشاكل السمنه المفرطه↙️ 🎀♥💚💚💛💛🧡🧡❤❤💜💜💙🎀 للتــواصل رابط الواتس في البايو SHOMOKQ8 😍حيااكم احبائي في الله vjKK 👇😍هنا الأفضل 😍♡◇❤️ 😍👇بديل الفياجرا الطبيعي👇 💚💚💚 🤩🤩😍😍😍👇👇👇حيااكم احبائي وأصدقائي حياة سعيدة بانتظاركم ان شاء الله ❤️❤️❤️❤️❤❤👏👏💪👍 🥳😍❤❤المنتج الأقوى عالميا 🌹❤🔥👇🔥👇❤🌹💐
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
شرطة الرياض: القبض على شخصين تورطا في السطو على عدد من المنازلصَرَّح مساعد المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة الرياض الرائد خالد الكريديس، بأن الجهات الأمنية تمكنت من القبض على (مواطنين في العقد الثالث من عمرهما). وأوضح أنهما سداد قروض والمتعثرات لدى سمه يصل التمويل الى 24 راتب الراجحي / الاهلي / للاتصال 0500191933 بتعاني من سرعه القذف 😔 ضعف الانتصاب 😔 البرود اثناء العلاقه الحميمه😔\r ❤\r 😊\r ❤\r للطلب والاستفسار للتــواصل عبر الواتـس د. لينا رمال📲\r\r Lina_ramal990 Abfg قطرة سبنش فلاي الالمانية الاصلية تعمل على الاثارة والمحنة تعمل على الدلع الجنسي بشكل جنوني وذهاب العقل 💯 رغبة زايدة لدي النساء والقضاء على البرود الجنسي💯 💯 SEXWEMAN للطلب واتساب في الحساب الرسمي👇 soofiangeletti THg
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
رئيس 'جمهورية قره باغ': هذه معركتنا الأخيرة والهروب من القتال خيانةحث رئيس جمهورية قره باغ المعلنة ذاتيا والمدعومة من أرمينيا، أرايك هاروتيونيان، سكان المنطقة المغتربين على العودة إليها والانضمام إلى القتال ضد قوات أذربيجان. Multi Maca🌴 مستخلص من نبتة الماكا المعروفة باسم نبتة الجنس قديما ومستخلصات العسل 📌تأخير القذف 📌انتصاب اقوى 📌يحسن حالة البروستاتا 📌زيادة الرغبة الجنسية ♻آمن تماما للتواصل عبر الحساب الرسمي: jesustuchicojm SLO
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
روسيا للضغط على تركيا شمال سوريا بسبب قلقها من «مرتزقة قره باغ»بدأ الوضع في منطقة جنوب القوقاز يلقي بثقله على التطورات الميدانية في سوريا وخصوصاً في منطقة خفض التصعيد في إدلب، وكان لافتاً قيام وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف أمس، بهذا الربط من خلال تقييم التحركات التركية في المنطقتين.وركزت تقارير في موسكو على كريم ماكس مان MAXMAN شـعلـة الرجـال ارضاء غضب النساء 💯 💯 تأخير التنزيل لمدة فوق 30دقيقة حياة سعيدة بانتظاركم ان شاء الله وإرضاء نسائكم ماكس مان 👇 للطلب واتساب في الحساب الرسمي 👇 jesustuchicojm SOv
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »