إن تدريب النساء الحوامل ذوات الوزن الزائد والسمنة على تخطيط وجباتهن ومراقبة سلوكهن الغذائي يشجعهن على خفض الدهون في وجباتهن الغذائية، وذلك وفقًا لبحث جديد صادرًا عن جامعة ولاية أوهايو.
من خلال سلسلة من الاستبيانات والتحليل الإحصائي، وجد الفريق أن مهارتين مرتبطتين بالتخطيط، وتنفيذ تلك الخطط ضعفت في النساء اللواتي كان ضغطهن مرتفعًا، وارتبطت فجوات المهارات هذه بزيادة تناول الدهون الكلية. يميل الأشخاص الذين يعانون من مستوى أعلى من التوتر إلى تناول كميات أكبر من الدهون أيضًا. قال المؤلف مي وي تشانغ، الأستاذ المشارك للتمريض في ولاية أوهايو إنه إذا كان التوتر مرتفعًا، فإننا لا نهتم بما نأكله.الدراسة التي نشرت مؤخرًا في مجلة طب الأطفال، ذكرت أن مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل لدى الـ70 امرأة المسجلات في الدراسة بين 25 مصنفة على أنها زائدة الوزن و45 مصنفة على أنها سمنة.
أظهرت النماذج الإحصائية أن الإجهاد الملحوظ كان مرتبطًا بتدهور القدرة على تخطيط ومراقبة السلوك، وكان هذا المسار مرتبطًا بزيادة تناول الدهون الإجمالية. وبالمثل، ارتبطت المستويات المرتفعة من الإجهاد المرتبط بالحمل بانخفاض القدرة على التخطيط والذي ارتبط بدوره بتدهور القدرة على مراقبة السلوكيات المتعلقة بتنفيذ الخطة وارتبطت هذه العوامل بزيادة استهلاك الدهون.
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
مصدر: alyaum - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
مصدر: alyaum - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »