ويفيد موقع EurekAlert، بأن العلماء أجروا تجربة استمرت ست سنوات، شارك فيها 31.7 ألف شخص، لم يسبق أن أصيبوا بجلطة دماغية أو مشكلات صحية أخرى.
ووفقا لنتائج الاستطلاع الذي أجراه الباحثون 8% من المشتركين في التجربة كانوا ينامون 90 دقيقة وأكثر في النهار. و24% ينامون تسع ساعات وأكثر في اليوم. وقد ظهر أن هؤلاء أصيبوا بالجلطة الدماغية أكثر من الذين كانوا ينامون 7-8 ساعات في اليوم بنسبة 23%، في حين أن الذين ينامون ليلا ونهارا ارتفعت هذه النسبة إلى 85%.ويذكر أن العالم الروسي ميخائيل بولويكتوف، من أكاديمية سيتشينوف الطبية، قد دحض الوهم الشائع، بأن النوم الطويل أيام العطل، يعوض التعب والإرهاق وقلة النوم خلال الأسبوع.
ووفقا له، قد يصبح النوم لفترة أطول في أيام العطل، سببا للإصابة بأمراض خطيرة من بينها السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
علماءهذا الزمان مال طل
علمائنا قسموا النوم في النهار إلى ثلاث أقسام وهي: الحيلولة والقيلولة والعيلولة.. الحيلولة هي نوم ما بعد الفجر، قيل سميت بالحيلولة لأنها تحول بين المرء و رزقه (الله أعلم...)، أما القيلولة فهي نوم الظهيرة، و قد أوصى النبي صلى الله عليه و سلم بها في الحديث الشهير..👇
كذب المنجمون ولو صدقوا الانسان في حاجة الى القيلولة مهما كانت صغيرة وهؤلاء العلماء من تدعونهم متقلبي المزاج فمرة ينهون عن القهوة ليساعدوا تجار الشاي وبعد ذلك يقولون القهوة مفيدة للقلب اكثر ، الحقيقة ما اخبرنا عنها اهلنا عبر الأجيال وهي ان القيلولة مفيدة لصحة الانسان وتجدد نشاطه
عليهم مراجعة دراستهم فإن القيام بالقيلوبة أي النوم لفترة بسيطة في النهار عند مرحلة الظهيرة تجديد للنشاط وراحة للبال وشحن للهمة
اشوف النوم المتواصل الغير متقطع في اليوم جداً صحي بغض النظر عن الزمان أو حتى قراءة المقال
علماء كدابين .
لا صحه لهذا
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مقتل 11 من مقاتلي الحشد الشعبي في هجومين بالقرب من سامراء في العراقفجر انتحاري نفسه في مجموعة تابعة للحشد الشعبي في العراق، الخميس، وقتل 7 من مقاتلي إحدى وحدات الحشد الشعبي في شمال العراق، وفقا لبيان أصدره الجيش العراقي. منو راح بيها غير ولد الخايبات ؟؟ المساكين الله يرحمهم ويجعل مثواهم الجنه انشالله 🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼بينما الحكومه البرلمان الفاسد حايرين بالكراسي المناصب المكاسب المصالح وهم مجموعه لصوص مجرمين حراميه قتله الشباب العراقي خونه لزكه لزكه لزكه الكراسي مليشيات مرتزقه ذيول وعملاء ل ايران 😡😡😡
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
'التايم' الأمريكية تختار صبية سويدية في الـ16 من عمرها أفضل شخصية في العالم للعام 2019اختارت مجلة 'التايم' الأمريكية الفتاة السويدية، غريتا تونبرغ، ذات الـ16 عاما شخصية العام 2019، بسبب نشاطها في الدفاع عن البيئة الذي جعلها تدخل الشهرة العالمية من أوسع أبوابها. كريم MAXMAN لتكبير وتضخيم القضيب 😊❤ ايضا ياخر القذق لفترات اطول 😊❤ زيادة في الانتصاب 😊❤ e71n How dare you choose her
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
الكرملين: عدد كبير من المتورطين بهجمات إرهابية وقعت في روسيا يختبؤون في أوروباقال الناطق باسم الكرملين إن عددا كبيرا من المتورطين في هجمات دموية وقعت في روسيا، يختبؤون في دول أوروبية، مؤكدا أن التحقيقات جارية لتسليمهم إلى روسيا. نعم انهم مدعومين بأموال قطريه وبأوامر من أردوغان كما تعلم ياَ حضرات السادة في الكرملين.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
تبون يتجه لحسم الانتخابات الرئاسية في الجزائر من الدور الأولجريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي. و باقي في طريق نعم انتم يا من سولت انفسكم مند هده لحظة قبل ان تنطقوا باسم ابجزلئر اخسبو لها الف حساب الويل ثم الويل قضيتنا فلسطين نحن قدمون باذن الله اخبار اليوم
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
صورة لحساء من الخضراوات الذابلة تربح جائزة في ألمانيافي إطار مبادرة لتشجيع المواطنين على عدم إلقاء بقايا الأطعمة، أقامت وزارة البيئة بولاية سكسونيا أنهالت الألمانية مسابقة لتصوير فضلات الأطعمة، تحت عنوان «أفضل البقايا... خسارة في القمامة»، حسبما ذكرت «وكالة الأنباء الألمانية»، أمس.وفازت صورة لحساء صُنِ اخبار اليوم
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
احتفاء في الرباط بالإعلامي الصديق معنينو بمناسبة صدور الجزء السادس من مذكراتهقال الكاتب والإعلامي المغربي محمد الصديق معنينو إنّ كتابه «الخصم والصديق» الذي صدر أخيرا، يشكل الجزء السادس والأخير من مذكراته التي تحمل عنوان (أيام زمان)، ويتناول السنوات الخمس الأخيرة من حياة الملك الراحل الحسن الثاني، صادف إقبالا كبيرا وخلق دينامي
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »