ووفقا للخبراء، فإنه من الضروري معرفة الكمية الكافية من الماء يوميا لضمان الحصول على هذه الفوائد، حيث أن شرب الماء بطريقة خاطئة قد يسبب ما يعرف باسم"تسمم الماء".ويحدث تسمم الماء عندما تشرب الكثير من الماء بحيث لا تستطيع الكلى التخلص منه بالسرعة الكافية، لذلك تبدأ في تخفيف الشوارد، الصوديوم بشكل أساسي، في الدم.وفي ما يلي أعراض تسمم الماء وكيف يتم علاجه بشكل عام.يعد تسمم الماء حالة خطيرة وشديدة لأن مستويات الصوديوم في الدم تنخفض بسرعة، ما يسبب تغيرات عصبية مثل الهلوسة والارتباك.
ويحتاج البالغون إلى شرب نحو 2.7 إلى 3.7 لتر من السوائل يوميا، والتي تأتي من الماء والمشروبات الأخرى والطعام. وقد يحدث تسمم الماء من شرب أكثر من ثلاثة إلى أربعة لترات من الماء خلال فترة قصيرة، مثل ساعة أو ساعتين، بحسب لويس نيلسون، رئيس طب الطوارئ في كلية الطب في روتجرز نيو جيرسي. ولا تعد كمية محددة من السوائل غير آمنة، ومع ذلك، فإن خطر التسمم بالمياه يختلف تبعا لتكرار شربه، والعمر، والجنس، والصحة العامة.أعراض تسمم الماء
يقول نيلسون إن تسمم الماء هو في الأساس متلازمة عصبية. وقد يؤدي الكثير من الماء إلى انتفاخ الدماغ وتعطيل الوظائف الطبيعية.
اجزم بأن امريكا واسرائيل يراهنون على مواقع التواصل لتفتيت الشعوب والدول ولتمرير مشاريعهم.. اكثر من رهانهم على جيوشهم وطائراتهم وغواصاتهم ...تذكروا بل واحفظوا ما أقول ولله علم السموات والارض..
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ريبورتاج: اللاجئون الأوكرانيون إلى مولدافيا الفقيرة يأملون في الوصول إلى دول الاتحاد الأوروبييحاول مئات الآلاف من الأوكرانيين مغادرة البلاد هربا من المعارك والقصف الروسي. وفيما يتكدس العدد الأكبر من اللاجئين على حدود بولندا، تستقبل دول أخرى كالجارة م... 😤😤
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »
وصول أول أفواج المعتمرين القادمين من تايلاند إلى جدة | صحيفة المواطن الإلكترونيةوصول أول أفواج المعتمرين القادمين من تايلاند إلى جدة أعلنت وزارة الحج والعمرة، عن وصول أول أفواج المعتمرين القادمين من مملكة تايلاند، لمطار الملك عبدالعزيز ✅عفاء مقابل المالي ✅كرت عمل ١٠٠ ريال ✅اعفاء رسوم المرافقين 🔰تعديل الرسوم 🔰تجديد اقامة وجوازات 🔰الغاء بلاغ هروب 🔰بلاغ هروب 🔰تصفير مخالفات المرور 🔰قرض بنكي بقيمة ٦٠الف 🔰تصفير غرامات مكتب العمل 🔰رفع ايقاف الخدمات↘️ ⬅️للتواصل وتس اب الربط اعلا الصحفة ✅عفاء مقابل المالي ✅كرت عمل ١٠٠ ريال ✅اعفاء رسوم المرافقين 🔰تعديل الرسوم 🔰تجديد اقامة وجوازات 🔰الغاء بلاغ هروب 🔰بلاغ هروب 🔰تصفير مخالفات المرور 🔰قرض بنكي بقيمة ٦٠الف 🔰تصفير غرامات مكتب العمل 🔰رفع ايقاف الخدمات↘️ ⬅️للتواصل وتس اب الربط اعلا الصحفة شغال الان خدمات تعقيب🌹🌹🌹🌹🌹🌹 فتح ملف مع التفعيل مع رصيد ٤تاشيرات🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 مع نقل عمال🌹🌹🌹 في اقل الاسعار اتعابي بذمتك بعد التفعيل للتوصل خاص
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
ارتفاع أسعار الطاقة أدى إلى تصعيد المخاوف من «الركود التضخمي»حققت السندات الحكومية ارتفاعا قويا الثلاثاء إذ يراهن المستثمرون على أن التداعيات الاقتصادية لغزو روسيا أوكرانيا ستدفع البنوك المركزية إلى رفع أسعار الفائدة بشكل أبطأ مما كان متوقعا في السابق. أكبر التحركات حصل في أوروبا، إذ انخفض عائد السندات الألمانية لأجل عشرة أعوام إلى ما دون الصفر لأول مرة في شهر حيث تفاعلت الأسواق مع سلسلة من التعليقات من كبار صانعي السياسة في البنك المركزي الأوروبي الذين يجادلون ضد أي تحول جذري في السياسة النقدية حتى يصبح تأثير الأزمة الأوكرانية في اقتصاد منطقة اليورو أكثر وضوحا. مؤسسه البدور لتصميم وتنسيق الحدائق. توريد. عشب صناعي وطبيعي. شلالات نوافير. مظلات خشبيه الرياض. الدمام . جده تواصل ع واتساب 0560661781 اسال الله لكل من يساهم ويساعد في قضاء ديني أن يرزقه ويبارك له في ماله وعياله فزعتكم باللي تقدرون عليه صدر حكم تنفيذ علي بسداد مبلغ دين309الف وتم ايقاف خدماتي وطالبه فزعتكم بعد الله سبحانه والمدعي طلب 150الف فقط رقم فاتورة التنفيذ 2066507218
مصدر: aleqtisadiah - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
لماذا أعلن علي سالم البيض الانفصال ولجأ إلى سلطنة عُمان؟قبل الوصول إلى هذه المحطة، لا بد من إلقاء الضوء على الفصل الأخير في الشراكة الوحدوية بين علي سالم البيض وعلي عبد الله صالح. ذكرنا في الحلقة السابقة أن وثيقة 'العهد والاتفاق' كانت آخر المحاولات التي بذلت من أجل طي أزمة الحكم الاندماجي والانتقال إلى اللامركزية الإدارية.
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
جريدة الرياض | إمام وخطيب المسجد الحرام: الدين الإسلامي دعا إلى حماية أعراض الناس وصيانتهاالسلام عليكم عليك ضريبة القيمه المضافه وصعب تسدد الحل عندي تصفير نهائي مع أصدار شهاده تصفير ضريبة القيمه المضافه الغاء مخالفات الضريبة 💻الزكاة والدخل💻 تصفير مخالفات التاخيرفي السداد ارسل وابشر لك بياض الوجه نرحب بجميع العملاء الدفع بعد أنجاز المعامله⚙️ 💳🇸🇦استخراج رخص قيادة للمقيمين و السعودين🇸🇦 ! لـقـاح كـارونـا بـدون حـضـور* الـجـرعـه الاولـه الـجـرعـه الثانيه الــجــرعـه الثالثه👇 *3💉تعزيزية✅ الكويت 🇰🇼 اليمن 🇾🇪 الامارات 🇦🇪 عمان 🇴🇲 البحرين 🇧🇭 قطر 🇶🇦 0502214805
مصدر: AlRiyadh - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
الأهالي يفجرون الجسور الواصلة إلى العاصمة الأوكرانية كييف - فرانس 24\u0630\u0643\u0631\u062a \u0627\u0644\u0645\u062e\u0627\u0628\u0631\u0627\u062a \u0627\u0644\u0639\u0633\u0643\u0631\u064a\u0629 \u0627\u0644\u0628\u0631\u064a\u0637\u0627\u0646\u064a\u0629 \u0623\u0646 \u0627\u0644\u0642\u0648\u0627\u062a \u0627\u0644\u0631\u0648\u0633\u064a\u0629 \u0644\u0645 \u062a\u062d\u0631\u0632 \u062a\u0642\u062f\u0645\u0627 \u064a\u0630\u0643\u0631 \u0641\u064a \u0632\u062d\u0641\u0647\u0627 \u0635\u0648\u0628 \u0627\u0644\u0639\u0627\u0635\u0645\u0629 \u0627\u0644\u0623\u0648\u0643\u0631\u0627\u0646\u064a\u0629 \u0643\u064a\u064a\u0641 \u0639\u0644\u0649 \u0645\u062f\u0649 \u0627\u0644\u0623\u064a\u0627\u0645 \u0627\u0644\u062b\u0644\u0627\u062b\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0627\u0636\u064a\u0629\u060c \u0645\u0636\u064a\u0641\u0629 \u0623\u0646 \u0645\u062f\u0646 \u062e\u0627\u0631\u0643\u064a\u0641 \u0648\u062a\u0634\u064a\u0631\u0646\u064a\u0647\u064a\u0641 \u0648\u0645\u0627\u0631\u064a\u0648\u0628\u0648\u0644 \u0644\u0627 \u062a\u0632\u0627\u0644 \u0641\u064a \u0623\u064a\u062f\u064a \u0627\u0644\u0623\u0648\u0643\u0631\u0627\u0646\u064a\u064a\u0646. هههههههه أهالي ههههههههههههههه عيب هذا الكلام الاهالي ههههه كيف يدمر المواطنون البلد الا اذا كانوا عملاء
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »