تتزايد شكاوى أصحاب العادات الغذائية الخاطئة من الحموضة وحرقة المعدة، بينما يؤدي إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة اليومي إلى تفادي ذلك الشعور المزعج.
ولضمان تفادي الحموضة يفضل تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون التي قد تسبب الحرقة وتستغرق وقتًا أطول للهضم، مع انتباه الشخص لكميات الأطعمة التي يتناولها؛ لأن امتلاء البطن يزيد معدل الضغط في المعدة ما يؤدي إلى رجوع حمض المعدة إلى المريء.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
طرق الوقاية من الأنفلونزا الموسميةأطلقت وزارة الصحة حملة توعوية للتطعيم ضد الانفلونزا الموسمية تستهدف المواطنين والمقيمين، حيث تسعى ال...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
قالن: تركيا ستوقف 'نبع السلام' حال تأكدها من انسحاب الارهابيين من المنطقةقالن: تركيا ستوقف 'نبع السلام' حال تأكدها من انسحاب الارهابيين من المنطقة قال المتحدث باسم الرئاسة التركية، قالن، الاثنين، إن بلاده ستوقف عملية نبع_السلام في حال تأكدها من انسحاب عناصر تنظيم 'ي ب ك/ بي كا كا' الإرهابي من المنطقة
مصدر: aa_arabic - 🏆 8. / 63 اقرأ أكثر »
طفلة ولدت بحجم أصغر من دمية 'باربي' تنجو بأعجوبة بعد أشهر من المعاناةكشفت صحيفة تقتلون كل يوم أطفالا بسوريا دون اكتراث بأخلاق أو بدين حتى الخدّج قتلتموهم في قصفكم الذي يستهدف المراكز الطبية المدنية بالدرجة الأولى .
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
صور لم تُنشر من قبل للمغنية العالمية ريانا من حياتها الشخصيةأصدرت المغنية، ريانا، كتابها الجديد، بعنوان "Visual autobiography" ليضم أكثر من 1000 صورة من حياتها العملية والخاصة ماعلاقتكم بصورها في اعتقادي هي ليست الوحيدة 🤔🖐 طيزي..مين هالشرموطة ..ومالمهم ي سيرة مهبلها
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
'شرطة الشرقية' تطيح بتشكيل عصابي من 3 مواطنين تورطوا في سرقة عدد من المركبات (فيديو)'شرطة الشرقية' تطيح بتشكيل عصابي من 3 مواطنين تورطوا في سرقة عدد من المركبات (فيديو) قطع اليد يأدب الحرامية ماهي محتاجة قطع يد في مثل هذه الحالات عشر سنوات سجن وكل اسبوع خمسين خيزرانه ماتخف آثارها الا الاسبوع الذي يليه جاي ثم الذي يترك سيارته بوضع التشغل تحجز شهرا وغرامه الف ريال وستجد النتيجة قصوا ايديهم ولن نسمع او نرى سرقات بعدها
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
مراقبون: التخلص من تبعات الإخوان بداية تخليص السودان من مأزق 'قائمة الإرهاب'يرى مراقبون استطلع موقع 'سكاي نيوز عربية' آراؤهم حول تصريحات أبدى فيها وزير المالية السوداني تفاؤلا بشأن إمكانية رفع اسم السودان من قائمة الدول الراعية للإرهاب، يتطلب إجراءات عاجلة وصارمة يأتي في مقدمتها تخليص مؤسسات الدولة من بقايا نظام الإخوان وفك الارتباط نهائيا مع التنظيم العالمي للإخوان. لابد من تطهير السودان من إخوان الشيطان السودان مشكلتها حكومة مصر الخونة التي تريدها تابعة وخادمة لها الاخوان قطعة شريفة من الشعب السوداني
مصدر: skynewsarabia - 🏆 19. / 51 اقرأ أكثر »