ليس من المستغرب للأشخاص الذين يتقاسمون السرير مع آخرين أن يكون الشريك قد تسبب على الأرجح في اضطراب نومهم. وفي الحقيقة وجدت دراسة أجريت عام 2005 أن الشركاء تسببوا في ثلث إجمالي حالات اضطرابات النوم.
هل مسألة الغطائين تجدي نفعاً؟ تقول تارا يانغبلاد، المؤسس المشارك وكبيرة العلماء في موقع"تشيلي سليب سيستمز" إنه سواء كان المرء ينام بجوار"سارق الغطاء" أو إذا ما كنت تتقلب كثيرا في السرير، إن النوم بغطائين يمكن أن يساعد في حل هذه المشاكل. وأحد خيارات النوم الشخصية هي درجة الحرارة التي تفضلها أجسامنا من أجل نوم مثالي. وقالت يانغبلاد:"أظهرت الكثير من الدراسات أن ما بين 92 إلى 98 بالمئة من الأشخاص ينامون عند درجات حرارة مختلفة. وبغض النظر عن نوع الجنس فإن أي شخصين في سرير واحد ينامان أفضل على الأرجح في درجات حرارة مختلفة".
اضطرابات الحبيب زي اكل الزبيب هاي. 🙋♂️
هتتكلم عن مصر وتهرج هتزعل
حتي لو نايم جنب امك
😂😂😂اين ننام تحت السرير؟؟!!
اكيد مصدر الدفئ والرومانسية
ارق
اكيد
يوجد أنواع وشكال
النوم بجانب الشريك ؟ معرفتشك انا كده بقي ؟ اسمه الزوج، كلمة الشريك هي كلمة سي السمعه في بلاد المسلمين لانها تعني علاقة ( زنا ) والعياذ بالله. من ابسط قواعد المهن الاعلامية ان تخاطب المجتمع بلغتهم وليس بلغة بلدك المانيا.
مافي منه هذا الكلام احلى نومة بالدنيا وانا بجانبه 🥰
نعم يسبب إضرابات .. ولذلك النوم منفصلين اكثر صحة
النوم يحتاج لهدؤ والهدؤ لا يكون الا عندما انام لوحدي
ان هو هذا الشريك ناخد صورة معاه
😂 يسبب المرض طبعًا.
ما عم نام اصلا هات الشريكك و عمري مانمت
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
العبدالعالي: قد نواجه خطر الانتقال للمرحلة الحادة في انتشار الفيروس حال التهاون في الإجراءات الاحترازية (فيديو)العبدالعالي: قد نواجه خطر الانتقال للمرحلة الحادة في انتشار الفيروس حال التهاون في الإجراءات الاحترازية (فيديو) سؤال : اختي دكتورة وكان يوديها السواق للدوام (نظام شهري) معاها تصريح وقت الدوام من ٨الى ٣ بعد الحظر كامل اسواق رفص لانه مو ملك لنا ؟ هل لو ياخذ التصريح ينفع ولا ابي حل تكفون😢 احسن شي حطيتو حظر ٢٤ ساعه لأن فتره الصبح زحمه بكل محل وبكل مكان 😤 لأن فيه ناس ماتفهم خطوره الفايروس وسرعه انتشاره 😤 إن شاءالله مع الحظر الكامل سوف نشاهد ونسمع اخبار مفرحه عن انحسار هذا الوباء
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
خبير: وفيات «كورونا» في بريطانيا قد تتراوح بين 7 آلاف و20 ألفاًقال نيل فيرجسون الأستاذ في جامعة «إمبريال كوليدج لندن»، الذي ساعد في تحديد شكل استجابة الحكومة لتفشي فيروس كورونا، اليوم (الأحد)، إن عدد الوفيات الناجمة عن الفيروس في المملكة المتحدة قد يرتفع إلى ما بين 7 آلاف و20 ألفاً، في ظل الإجراءات المتخذة لإبطا
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
متحدث الصحة : هذا أسوأ سيناريو لـ كورونا قد يحدث في حالة عدم الالتزام!قال متحدث وزارة الصحة الدكتور محمد العبدالعالي: إنه إذا لم يلتزم الناس خلال الأشهر القادمة سوف يكون...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
ما الذي يحدث لرئتي الناس عندما يصابون بكورونا؟تقول منظمة الصحة العالمية إن قرابة 80 بالمئة من الأشخاص المصابين بفروس كورونا المستجد (كوفيد-19) يتعافون دون الحاجة إلى أي علاج متخصص.
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
فيروس كورونا : بداية تراجع الوباء في أوروبا وأسبوع صعب في انتظار الأمريكيينأعلن مدير المعهد الوطني للصحة في إيطاليا أن عدد الإصابات بفيروس كورونا في إيطاليا بصدد الانحدار وهي التي سجلت 16 ألف وفاة . كما أعلن مصدر في وزارة الصحة الإسبانية تراجعا في عدد الإصابات في إسبانيا وه…
مصدر: France24_ar - 🏆 24. / 51 اقرأ أكثر »
إسرائيل في ظل كورونا: انخفاض في الجرائم العامة وارتفاع بالعنف الأسريإسرائيل في ظل كورونا: انخفاض في الجرائم العامة وارتفاع بالعنف الأسري الشرطة الإسرائيلية: زيادة في جرائم الجنس المنزلي تزامنا مع مكوث السكان في منازلهم، وانخفاض بنسبة 44% في جرائم الدعارة و33% في جرائم ترويج المخدرات و46.5% في جرائم استيراد وتصدير المخدرات قام فنان تركي يُدعى Vahit Tuna بتعليق 440 زوجا من الأحذية النسائية على جدران مبنى في اسطنبول لرفع مستوى الوعي تجاه العنف الأسري، ويرمز الرقم 440 إلى عدد النساء اللائي قُتلن على يد شركاؤهن في تركيا سنة 2018. باب النجار مخلوع بس_اقول
مصدر: aa_arabic - 🏆 8. / 63 اقرأ أكثر »