يُعرض حالياًكيف نحرق دهون الجسم دون اللجوء إلى "الخلطات" والأعشاب؟دبي، الإمارات العربية المتحدة -- أكدت دراسة جديدة أن الدهون الزائدة في البطن هي في الواقع مرتبطة بخطر الوفاة المبكرة، بصرف النظر عن كمية الدهون الكلية الموجودة في جسمك.
ووجدت الدراسة أن كل زيادة بمقدار 10 سنتيمترات في دهون البطن لدى النساء، ترفع من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 8٪، بينما تزيد هذه النسبة إلى 12٪ لدى الرجال.يرتبط الوركين والفخذين الأكبر حجماً بانخفاض خطر الوفاة المبكرة، وفقاً للدراسة التي نشرتها The BMJ يوم الأربعاء. وربما تساعد دهون هذه المناطق في وقاية الإنسان من مستويات الكوليسترول المرتفعة والسكر بالدم، وذلك بحسب دراسات سابقة.وتعد هذه نتائج تحليل 72 دراسة، شملت أكثر من 2.5 مليون مشارك، تمت دراسة حالتهم من ثلاث إلى 24 عاماً.
وقال الباحثون: "تشير نتائجنا إلى إمكانية استخدام مقاييس السمنة المركزية كنهج إضافي، بالاشتراك مع مؤشر كتلة الجسم، لتحديد مخاطر الوفاة المبكرة".تركز معظم قياسات الوزن على مؤشر كتلة الجسم، الذي يحسب وزنك بالكيلوغرام ويقسمه على مربع الطول بالأمتار.ويعتبر وزنك طبيعياً إذا كان يتراوح مؤشر كتلة الجسم بين 18.5 و 24.9. وتعتبر بديناً عندما يكون مؤشر كتلة الجسم بين 25 و29.9، بينما يعاني الإنسان من السمنة إذا كانت النتيجة تزيد عن 30.
ومن الجدير بالذكر أن الدهون الحشوية تختلف عن الدهون القابلة للذوبان التي نراها في الذراعين والساقين والفخذين.ركز على نظام غذائي نباتي مليء بالخضار والفواكه الطازجة أو المجمدةراقب أحجام حصتك
الي يشوف وزير خارجية البحرين السابق ماراح يصدق هذه الدراسة
الكرش يعني 🤔
بالله سيبو الناس تعيش وتموت زي ماربي كتبلها خلااااااااص كفايه
كرش ستي نازل ع الارض وصارلها ٨٦ سنة معقول مش الها الكرش
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
دراسة: دهون البطن تزيد خطر الوفاة المبكرةأكدت دراسة حديثة أن دهون البطن تزيد خطر الوفاة المبكرة، بغض النظر عن كمية الدهون الكلية في الجسم.وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد قام باحثون تابعون لجامعة تورونتو في كندا بتحليل 72 دراسة سابقة شملت أكثر من 2.5 مليون مشارك، وبحثت في علاقة دهون الج 💚 علكة جاكور باور 💚 لتقوية القدرة الجنسية للنساء لزيادة المحنة والرغبة النسائية لرائحة مميزة للفم👍 صحية وامنة وتعمل على الحفاظ على الاسنان للطلب والاستفسار التواصل مع الاخصائية سهام 📲👇 رابط الوَاتس المثبت علي الصفحة الشخصية siham502 V8d
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
دراسة: دهون البطن تزيد خطر الوفاة المبكرةأكدت دراسة حديثة أن دهون البطن تزيد خطر الوفاة المبكرة، بغض النظر عن كمية الدهون الكلية في الجسم.وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد قام باحثون تابعون لجامعة تورونتو في كندا بتحليل 72 دراسة سابقة شملت أكثر من 2.5 مليون مشارك، وبحثت في علاقة دهون الج
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
دراسة: دهون البطن تزيد خطر الوفاة المبكرةأكدت دراسة حديثة أن دهون البطن تزيد خطر الوفاة المبكرة، بغض النظر عن كمية الدهون الكلية في الجسم.وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد قام باحثون تابعون لجامعة تورونتو في كندا بتحليل 72 دراسة سابقة شملت أكثر من 2.5 مليون مشارك، وبحثت في علاقة دهون الج جديد 🔥🔥 \r بتعانى من زيادة الوزن والكرش أو الترهلات 😚 \r منتج ' كلين ناين '\r ينزل وزنك 14 كيلو خلال 21 يوم\r مستخلص من الاعشاب الطبيعية🌵بدون اضرار للجسم \r 💞\r 💞\r للطلب والاستفسار التواصل مباشره مع الاخصائية سهام 📲👇 رابط الواتس المثبت علي الصفحة الشخصية siham502 W8x
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
أسباب ودلالات القرقرة في البطنيقول أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، إذا كانت القرقرة خفيفة وقبل تناول وجبة الفطور، فالأمر طبيعي. ولكن إذا زادت فقد تكون علامة لمرض ما. صورة رجل حامل؟!
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
دراسة جديدة تشير إلى خطورة «الناشرين الصامتين» لـ«كورونا»جريدة الشرق الأوسط صحيفة عربية دولية تهتم بآخر الأخبار بجميع أنواعها على المستويين العربي والعالمي.
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
دراسة جديدة ربما توصلت إلى السبب الكامن وراء الحالات القاتلة من 'كوفيد-19'وجدت أبحاث جديدة أن نسبة كبيرة من المرضى الذين يصابون بأشكال مهددة للحياة من
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »