وأوضحت الدراسة، التي أجريت على أكثر من 30 ألف بالغ في منتصف العمر، أن أولئك الذين يحصلون على ضخ الدم بانتظام من خلال ممارسة الرياضة، كانوا أقل عرضة للحاجة إلى حبوب لمساعدتهم على النوم.وتتوافق نتائج الدراسة مع ما توصل إليه فريق من جامعة النرويج للعلوم والتكنولوجيا في تروندهايم، بشأن تأثير الصحة الجسدية على احتمالية بحث الشخص عن الأقراص المنومة، حيث تبين أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة، استخدموا عدداً أقل من الأدوية المنومة التي تستلزم وصفة طبية.
وتظهر النتائج أن الرجال الأكثر لياقة كان لديهم خطر أقل بنسبة 15% للحاجة إلى الأدوية لمشاكل النوم المزعجة التي يعانون منها.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
احذر ترك الهاتف في الشاحن خلال الليل.. عواقب كارثية - صحيفة تواصل الالكترونيةعلى الرغم من أن ترك شاحن الهاتف في الكهرباء أثناء الليل قد يبدو عملاً معتادًا لكثير من الناس، إلا أن الأمر قد يفضي إلى كارثة مدمرة،
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
وزارة الرياضة تعلن توفر 75 وظيفة شاغرة لحملة الدبلوم فأعلى | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدوليةوزارة الرياضة تعلن توفر 75 وظيفة شاغرة لحملة الدبلوم فأعلى أعلنت وزارة الرياضة عن توفر أكثر من (75) فرصة شاغرة (للجنسين)، في مقر الوزارة وفروعها في عدة مدن
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
دراسة تدحض نظرية تناول 8 أكواب ماء يوميًا | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدوليةدراسة تدحض نظرية تناول 8 أكواب ماء يوميًا كشفت دراسة نشرت مؤخرا في مجلة 'نيتشر' العلمية، إن التوصيات الطبية بضرورة شرب 8 أكواب من الماء يوميًا، أي ما يعادل 😍جديد لدينا 😍 اقوى وافضل أنواع المقويات للعلاقة الزوجية ♀️♂️ وبكافة الأنواع 👇 ➖كريمات تكبير ✔️حبوب آمنة 🤞 ✨بخاخ اجهزة للتكبير 🌀 علكة ° وقطرات 🛒والمزيد من المنتجات المرغوب بها 🛒 💬تواصل معي وستجد ما يسرك 💬 🔛قم بزيارة حسابي 📲
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
لماذا يقال إن كرة القدم ديانة في عيون جماهيرها؟ - BBC News عربينجوم كرة القدم قد يبلغون مرحلة التقديس في عيون المعجبين، كما أن تعصب الجماهير لرموز وشعارات أنديتهم، يدفع بعض علماء الاجتماع للمقارنة بين هذه الرياضة والظواهر الدينية. باتوفيق اِن شاء الله المنتخب السعودي ❤🇲🇦🇸🇦🏆🌍 لأنهم عبيد الدين ثابت ومقدس ولا يرجى إدخاله في اللهو والمتغيرات
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
سلالة كوفيد 19 المقبلة قد تكون أكثر خطورةأظهرت دراسة معملية جرى القيام بها في جنوب أفريقيا باستخدام عينات كوفيد 19 من فرد ضعيف المناعة على مدار ستة أشهر، أن الفيروس تطور ليصبح مسببا للامراض بشكل أكبر، ما يشير إلى متحور جديد يمكن أن يسبب إصابات بالمرض أكثر من سلالة أوميكرون السائدة حاليا. واستخدمت الدراسة التي أجراها نفس المختبر الذي كان أول من اختبر مقاومة سلالة أوميكرون للقاحات العام الماضي، عينات من شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشري (أتش أي في).
مصدر: aleqtisadiah - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
الجيش الصيني - عربي21ظهر الرئيس الصيني مرتديا البزة العسكرية لأول مرة، فهل هي رسالة لاستعداد بكين لأي حرب قد تكون محتملة؟
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »