وكشفت دراسة سابقة أنجزها باحثون بجامعة سيدني الأسترالية أن من بين مخاطر النظام الغذائي غير الصحي هو أنه يولد لدى الشخص الرغبة في أكل المزيد ويغيب عندهم. وقسم باحثون 105 متطوعًا شابًا يتمتعون بصحة جيدة إلى مجموعتين؛ المجموعة الأولى تتناول وجبات صحية؛ بينما الثانية تتناول الوجبات السريعة المليئة بالدهون. وبينما كانت أصحاب المجموعة الأولى يضبطون أنفسهم ويأكلون بشكل منظم، ازدادت لدى المجموعة الثانية الشهية للمزيد من الوجبات غير الصحية، حسب موقع الصحيفة الألمانية"أوغسبورغر ألغماينه".
ومن بين النتائج الصادمة لمحبي الوجبات السريعة أن التغذية غير الصحية وغير المتوازنة لها عواقب أسوأ بكثير مما كنا نظن في السابق. من بين المؤشرات على ذلك، أن متوسط العمر المتوقع مثلا في الولايات المتحدة ينخفض مرة أخرى. ومن المرجح أن تموت الأجيال القادمة في وقت أبكر من آبائهم وأجدادهم. ومن بين أبرز الأسباب عامل السمنة الناتجة عن سوء التغذية.
ويطالب الخبراء المسؤولين بالقيام بإجراءات لتفادي ذلك منها برمجة حصص في المدرسة لتعليم النظام الغذائي الصحي حتى يتعلم الأطفال مقاومة الإغراءات المستمرة للوجبات السريعة.رغم احتواء الأفوكادو على الكثير من الدهون غير المشبعة، إلا أن هذه الدهون تحفز عمليات حرق الدهون الضارة وتزيد من التناغم بين عمل الخلايا والهرمونات الحارقة للدهون.ليست كل الدهون ضارة، فزيت جوز الهند على سبيل المثال يتحول مباشرة لطاقة ولا يخزنه الجسم، وفقاً لتقرير نشره موقع"لايف مور" الألماني.
انا لا احب الوجبات السريعه
ما عجبني كلامكم
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
القبض على قائد شاحنة قاد بشكل غير طبيعي على طريق المدينة السريعقبضت إدارة المرور على قائد شاحنة قاد بشكل غير طبيعي وراوغ على طريق المدينة السريع في جدة، وكاد أن يت...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
خالد النمر يُحذر من خطورة تناول الوجبات السريعة على صحة القلبخالد_النمر يُحذر من خطورة تناول الوجبات_السريعة على صحة القلب سيّد الإستغفار: اللهمّ أنت ربي لا إله الا أنت خلقتني وأنا عبدُك واناعلى عهدك ووعدك مٓا أستطعت أعوذُبك منّ شر مٓا صنّعت ابوءُلك بنّعمتك عليّ وأبوءُلك بذنِبي فأغفرليّ فإنه لايغفرُ الذنوبَ إلا أنت .🦋
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
توزيع الوجبات على المشردين داخل البرلمان الإسبانيبمناسبة عيد الميلاد خصص أعضاء مجلس النواب الإسباني يوم الخميس لتوزيع صناديق فيها وجبات مجانية على عشرات المشردين.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
أمانة الرياض تبدأ تركيب رمز الاستجابة السريعة 'QR Code' على مداخل المنشآت التجاريةأمانة الرياض تبدأ تركيب رمز الاستجابة السريعة 'QR Code' على مداخل المنشآت التجارية بيع متابعين~تصويت~رفع هشتاق ✔️علكة الإثـااره النسائية✔️ تعمل على زياادة الرغبة وال_مح_نة 💘 تعمل على الدلع وهوس جنسي غير مسبق🔥✔️ رائحة فم جزابة 💯 سحرية جنونية💙🌹 امنه جدا 🌹🔥✔️ 👇للطلب دكتورة نورا على الصفحة👇 darkmastersband 966570216302 dG1 🙃🥳🥳🥳 السََلام عليكمَََ / 🥳🥳🌷🌷🌷🌹💐🌹♥️😇😇😇💗🥰🥰😍😍😘🤩🥳🥳💥💥 عــلااااِج الــقذٕف السـٍريع 💥💖💖 😍😍😍العلاج الطبيعي😍😍😍 عــلاااج ضعف الانـتُـصـاااب ❤️❤️❤️❤️ للطلــب التواصل واتســاب مـن هنـا صفحة الاخصائية. مليكة سليمان malikasolimann OJJ
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
القبض على مخالفين احتالا على كبار السن عند أجهزة الصراف واستوليا على 720 ألف ريالالقبض على مخالفين احتالا على كبار السن أثناء إجرائهم عمليات السحب من أجهزة_الصرف_الآلي شرطة_منطقة_الرياض قطرة الاثارة النسائية المانية💯 تعمل على الدلع وزيادة المحنة وهوس جنسي غير مسبق💯 ساهلة الاستخدام 💯 ليس لها طعم ولا لون💯 امنة وصحية وليس لها اضرار ابدا التوصيل بشكل سري 👇للطلب واتساب في الحساب الرسمي👇 pezzamybabe yly ❤ متوفر لدينا منتجات لزيادة الرغبة الجنسُية ❤ ❤منتج قطرة سبنش فلاي للنساء ❤منتج كريم شارك باور للرجال ❤منتج بخاخ فيفا لتاخير القذف ❤منتج جهاز هانسدوم اب للطلب اي منتج من خلال الوتساب 👇المثبت في حساب الدكتورة 📞👇 drabeartwaab c9x2 مجموعة الكرش 💞\r \r تخسيس 6الى 8 كيلو من منطقةالكرش في خلال 20 يوم👍\r تحسن من عملية الهضم\r تساعد على التخلص من السموم والبكتيريا\r منتجات صحية وطبيعية🌵 🇰🇼 🇦🇪 +++ للطلب والاستفسار للتــواصل عبر الواتـس د. لينا رمال📲\r\rLina_ramal990 8iJp
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
شرطة الرياض: القبض على مقيم تحايل على كبار السن وسطا على 74 ألف ريالأعلنت شرطة منطقة الرياض، الأربعاء، القبض على مقيم من الجنسية اليمنية، في العقد الرابع من العمر، ارتكب عددًا من جرائم النصب والاحتيال. وقال المتحدث الإعلامي ل اللي حاب احجز له عمره الاسبوع القادم بسعر رمزي يتواصل معاي 🕋🤍 اقلعوهم بلادهم و فكونا منهم و من شرهم ما غير اجلافهم المجنسين يجيبونهم عندنا يوسعون في الأرض فسادا... و فوقها لا حمداً و لا شكورَ
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »