وربما تجلس في سيارتك أو في القطار للذهاب إلى العمل، ثم تجلس في مكتبك لنحو ثماني ساعات، قبل العودة إلى المنزل لقضاء أمسية جالسا على الأريكة.وعلى الرغم من أن البعض قد يحاول ممارسة المشي أو بعض التمارين في صالة الرياضة، إلا أننا نقضي معظم يومنا في الجلوس، وهذه أخبار سيئة لصحة ساقينا.
وأضاف:"تسمى تجمعات الدم الوريدي بالركود الوريدي. وعندما يتباطأ الدم الوريدي، يصبح الدم أكثر حمضية ويمكن أن يتجلط. والحموضة المتزايدة للركود الوريدي تسبب التهابا وانزعاجا في أسفل الساقين".وتابع مارك:"عندما يتسبب هذا الالتهاب في ظهور علامات حمراء وحكة، يطلق عليه الأكزيما الوريدية. وإذا تحول الجلد إلى اللون البني يسمى هيموسيديرين. وعندما يصبح النسيج صلبا ومتقلصا، يطلق عليه اسم تصلب الجلد الشحمي ".يدرك معظم الناس أن الخمول يمكن أن يؤدي إلى حدوث جلطات دموية في أوردة الساقين.
وفي كثير من حالات الإصابة بجلطات الأوردة العميقة، يقول مارك إن أول علامة تحذير ستكون الألم والتورم في أسفل الساق، والذي يزداد سوءا عند تحريك الكاحل. ومع ذلك، في بعض الحالات، يكون هناك تورم خفيف فقط أو حتى عدم وجود أعراض أو علامات واضحة على الإطلاق. ووفقا لمارك:"إذا كانت الجلطة بالقرب من الأوردة العميقة، فهناك خطر الإصابة بالانصمام الرئوي وبالتالي يحتاج المريض إلى منع تخثر الدم. وإذا كان بعيدا عن الأوردة العميقة، يتم استخدام جوارب ضغط متدرجة وأقراص مضادة للالتهابات".
آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أنباء عن قتلى سودانيين في معارك مع الجيش الإثيوبي في منطقة حدودية | DW | 27.11.2021أعلنت القوات المسلحة السودانية أنها صدت محاولة قامت بها قوات إثيوبية للتوغل في منطقة الفشقة على الحدود بين البلدين. فيما أشارت تقارير إلى مقتل ستة من القوات السودانية من بينهم ضابطين في هجوم للجيش الإثيوبي. هو ابي احمد بيحارب فين بالضبط؟التجراي ولا الحدود السودانيه؟ يجب سحب نوبل منه لانه يحارب فصيل من اهل بلده
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »
حادث إطلاق نار في 'الجمعة السوداء' داخل محل تجاري في الولايات المتحدةأصيب 6 أشخاص في حادث إطلاق نار بمحل تجاري في مدينة دورهام بولاية كارولينا الشمالية في الولايات المتحدة، يوم الجمعة.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
سفارة المملكة في بريتوريا للمواطنين: الوضع الصحي مطمئن ومستقر في جنوب إفريقيا ولا يدعو للقلقسفارة المملكة في بريتوريا للمواطنين: الوضع الصحي مطمئن ومستقر في جنوب_إفريقيا ولا يدعو للقلق أفضل أنواع المقويات للعلاقة الزوجية السعيدة 😍 حبوب كريمات بخاخ قطرات علكة أجهزة تكبير والعديد من المنتجات 💢 تجدوها في حسابي 🔥ماتبي تأخذ اللقاح🔥 وتبي ينزل لك بتوكلنا الحل عندي اطلبات👇🏻 [[صوره بطاقه]][[ورقم جوال ابشر]] انجاز فوري 🖐️ اثناء الدوام مايحتاج اكواد حتى يوم الجمعة والسبت نستقبل الله لا يوفقكن يا رب هذه اسوء شركة في العالم يا رب تفلسو مظلوم مع شركة زين_السعودية يا رب تنخسف فيكم الارض تتركو المملكة انتو و موظفينكم يا رب يا رب اسمع دعوتي و اجيبها يا رب تسكر الشركة الفاشلة زين ZainKSA ZainHelpSA
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
هل ترغب في الانضمام إلى المهتمين في تداول بيتكوين؟العملات الرقمية أصبحت بلا شك حديث الساعة، خاصة أنها أصبحت سوقًا جاذبة للعديد من المستثمرين، فهل تميل أنت أيضا للاستثمار في العملات المشفرة؟ معقب مرور جوزات (خدمات الاكترونية بسعر منافس) النشاط موثق في معروف التابع لوزارة التجارة اهلاً بالجميع التواصل وتساب او اتصال (:0540023212:) تعقيب المدينه حايل حايل المدينه_المنوره الرياض الخطوة الخطوة الخطوة شكرا_عبدالرزاق_حمدالله 💙💛💙💛
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
بروفيسور في علم الجراثيم: قد نعود إلى نقطة الصفر بعد ظهور متحور أوميكرون في هذه الحالةبروفيسور في علم الجراثيم: قد نعود إلى نقطة الصفر بعد ظهور متحور 'أوميكرون' في هذه الحالة COVID19 Omicron لمن يرغب بأجتياز إختبارات هيئة التخصصات الصحية آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞 اسئل الله كل من سددها او سعى في سدادها ان ترزقه السعاده في الدنيا وتبارك له في حياته وماله وذريته فاتورة الكهرباء متراكمه⚡️ رقم الحساب 30006924960 المبلغ 907 ريال
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
الجزائر تؤكد تحقيق 'قفزة نوعية' في نسبة المشاركة الأولية في الانتخابات المحليةأدلى الناخبون الجزائريون، اليوم السبت، بأصواتهم في انتخابات محلية لتجديد المجالس البلدية والولائية، فيما أكدت السلطات تحقيق 'قفزة نوعية' في نسبة المشاركة الأولية في الاقتراع. آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »