النمر: نقص التمارين والفيتامينات تُزيد شكوى الحامل من الإرهاق

  • 📰 ajlnews
  • ⏱ Reading Time:
  • 32 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 16%
  • Publisher: 68%

المملكة العربية السعودية عناوين أخبار

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين

النمر: نقص التمارين والفيتامينات تُزيد شكوى الحامل من الإرهاق منوعات صحة

أكَّدت الدكتورة مها النمر، استشارية طب النساء والولادة، أنَّ أعراض شكوى الحامل من الإرهاق والفتور والتعب والثقل حقيقية أثناء فترة الحمل.

كما أضافت النمر عبر حسابها في تويتر، أن هذه الأعراض تزداد مع قلة ممارسة التمارين، ومع نقص معادن أو فيتامينات، مؤكدة على الأزواج تفهم زوجاتهم أثناء فترات الحمل من خلال دعمهم نفسيًا. كما أوضحت استشارية طب النساء والولادة، أن هناك بعض التغيرات النفسية والجسدية التي تحدث للمرأة أثناء الحمل، والذي غالبًا ما تصاب به المرأة نتيجة للتغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث لها في تلك الفترة.

كما أشارت النمر إلى أن الحمل أجمل الأشياء في حياة المرأة، ولكن له تأثيراته في جسد المرأة ونفسيّتها فالتغيّرات الجسديّة والهرمونيّة في جسم المرأة تزيد من: تقلبات المزاج، حدة الطباع، البكاء لأبسط الأشياء، الشعور بالاكتئاب والقلق والخوف.

 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 2. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.