الصوم.. يوقف الهضم لكنه لا يعطل التغذية.. وهذه فوائده لكل أعضاء الجسم

  • 📰 sabqorg
  • ⏱ Reading Time:
  • 75 sec. here
  • 3 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 33%
  • Publisher: 51%

المملكة العربية السعودية عناوين أخبار

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين

الصوم.. يوقف الهضم لكنه لا يعطل التغذية.. وله فوائد لكل أعضاء الجسم.

ويوضح الدكتور شيلتون في كتابه "التداوي بالصوم" أنه في كل عضو من أعضاء الجسم وفي كل خلية من خلاياه يوجد ما يمكن اعتباره مخازن خاصة لادخار الغذاء؛ فالكبد والعضلات على سبيل المثال تدخران كميات من الجلوكوجين ، وادخار أعضاء الجسم لكميات من الغذاء مسلك صحي يجري بفعل قوانين الجسم الداخلية لحفظ توازن واستمرارية عملياته الحيوية، لكن خطورة الغذاء المختزن تبدأ عندما تتجاوز الكميات التي يحتاج الجسم إلى تخزينها الحدود المطلوبة فتؤدي عمليات التراكم إلى زيادة في الوزن تضر الجسم وتصيبه بالأمراض...

ولفهم طريقة عمل الصوم في إفادة الجسم يجزم "شيلتون" بأنه من الخطأ الاعتقاد أن عملية تغذية الجسم تتوقف أثناء الصوم؛ إذ إن الذي يتوقف هو عمليات الهضم وليس عمليات التغذية، فأثناء الصوم تتغذى أعضاء الجسم على مدخراتها من المواد الغذائية، وتمد الجسم بكمية كافية من الطاقة مماثلة في الأغلب لكميات الطاقة التي يحصل عليها من الطعام في غير حالة الصوم، وخلال الصوم تبدأ الأعضاء في استهلاك مخزونها من الدهون والجلاكوجين ثم البروتينات دون تأثير على أعضاء الجسم أو اختلال لوظائفه الحيوية.

ويؤكد "شيلتون" أنه لا يمكن البتة أن يؤثر الصوم سلباً على أعضاء الجسم، مبيناً أن أحد الجراحين اكتشف من تشريح بعض جثث الموتى الذين اختلفت أسباب وفاتهم، أن فقدان الوزن الذي يتسبب فيه الصوم لا يؤثر على حجم أعضاء الجسم، ويظل الدماغ والقلب والرئتين وغيرها بأحجامهم الطبيعية، ويستثنى من ذلك الحالات المرضية التي يكون فيها العضو نفسه مصاباً بمرض ما، ويشير إلى معلومة مهمة هي أن الإنسان يستطيع مواصلة الصوم فترة تتراوح بين 30 إلى 80 يوماً بالاعتماد على مخزوناته من الغذاء، دون أن يؤدي ذلك إلى...

وتستفيد كل أعضاء الجسم من الصوم من خلال النتائج التي تترتب على الظروف التي يضع فيها الصوم الجسم، فحينما لا يكون هناك عمل هضمي يحول الجسم بفعل الصوم الوقت المخصص للهضم في عملية تنظيف وتطهير عام له. ويوضح "شيلتون" أن الجسم خلال هذه العملية يفحص ويحلل مكونات مدخراته الغذائية، والجزء الذي يمكن استخدامه يرسل للاستهلاك كي يستفاد منه، أما العناصر الخطرة مثل السموم المختزنة في الدهون فيطرحها باستمرار إلى أن يتخلص منها، وبهذه الطريقة يستعيد الجسم حيويته بالصوم ويتخلص من الأضرار.

 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.

صوم والا صيام

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 27. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

علماء الصين يبتكرون صمغا يسرع في التئام جروح أعضاء الجسم الداخليةابتكر علماء جامعة تشجيانغ وجامعة شرق الصين للعلوم والتكنولوجيا، هلاما حيويا صمغيا يعجل في التئام جروح أعضاء الجسم الداخلية بما فيها القلب. كفوو ي الصين الصيني مايهرول عبث
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »

تعرف على 10 مناطق في الجسم لا ننظفها جيدانشرت مجلة 'ريدرز دايجست' الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن بعض مناطق الجسم التي تحتاج عناية دورية حتى تظل نظيفة وخالية من البكتيريا الضارة، وهو ما يؤكد أن مجرد فرك ألسعوديه بتاريخها ومواقفها 48&67&73 وتحريرالكويت وإنقاذ البحرين ثم مصر * هل تستطيع في عهد بن سلمان إنقاذ وتحرير قطر من زبانيةكلاب المرتزقه العرب الذين تورط بهم نظام الحمدين وقد سيطروا وعاثوا وعربدوا؟ * أم أن قطر أصبحت الوطن البديل لكلاب المجازر؟ * إطردوا الفئات الخبيثه
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »

ماذا يحصل للجسم بعد تناول مشروبات الطاقة؟ | DW | 13.05.2019يواصل خبراء الصحة تحذيرهم من تبعات مشروبات الطاقة على صحة الإنسان، وبالتحديد فئة الشباب التي تقبل بشكل متزايد عليها. فما هو تأثير مشروبات الطاقة على الجسم ولماذا ينصح بتركها؟
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »

دراسة ألمانية تكشف ما يفعله الصيام في الجسم من أعاجيب | DW | 12.01.2019بينت دراسة طبية أن الصيام له تأثيرات إيجابية عديدة على صحة الإنسان. ومن أبرزها الوقاية من الأمراض المزمنة، ولكن أيضا كعلاج لأمراض النظام الهضمي والسمنة، وأمراض أخرى نتعرف عليها في هذا التقرير. الصيام شرعه الله عزوجل للانسان من المؤكد أن فيه العديد من التأثيرات الإيجابية وأن كنا لا نعلمها فعلى سبيل المثال حتى تخرج الطاقة السالبة من جسدك ضع جبهتك خمس مرات على الارض {{ وضع السجود فى الصلاة }} وفى إتجاة مركز الأرض {{ والكعبة هى مركز الارض }} هذا للعلم صوموا تصحوا الصيام الجاف مضر
مصدر: dw_arabic - 🏆 1. / 68 اقرأ أكثر »

رشيدة طليب تتهم أعضاء في الكونغرس بتحريف تعليقاتها عن الهولوكوستقالت عضو مجلس النواب الأمريكي رشيدة طليب إنها لن تسمح لأحد بإخراج كلامها عن سياقه من أجل الدفع بأجندات عنصرية مليئة بالكراهية. جاء ذلك إثر مهاجمتها من قبل عدد من الجمهوريين في مجلس النواب، بسبب تعليقات لها عن الهولوكوست.
مصدر: TRTArabi - 🏆 9. / 63 اقرأ أكثر »

رئيس أعضاء الشرف السابق بنادي الهلال الأمير بندر بن محمد يدخل العناية المركزةرئيس أعضاء الشرف السابق بنادي الهلال الأمير_بندر_بن_محمد يدخل العناية المركزة نسأل لله له الشفاء والعافيه اللهم امين... اللهم امين وكل مريض💐 الله يشفيه ويعافيه
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »

أي قيمة لموقف أعضاء الكونغرس ضد خليفة حفتر؟جلسة الاستماع التي وقعت في الكونغرس الأمريكي اليومين الماضيين مثلت تطورا مهما على صعيد المواقف الدولية من الهجوم على طرابلس. فقد ظهر على الموقف الأمريكي الارتباك والتغير بعد إدانة الهجوم ومطالبة حفتر بالتوقف عن حربه كما جاء صريحا على لسان وزير الخارجية…
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »

يقتل الملايين سنوياً.. كيف يكافح الصوم مرض السرطان ويساعد في علاجه؟السرطان من أخطر الأمراض التي واجهت الإنسان وقهرته في العقود الأخيرة، فبحسب منظمة الصحة العالمية يعد 'السرطان ثاني سبب رئيسي للوفاة في العالم، وقد حصد برقية_عاجلة_في_رمضان نصيحة إلى كل مدخن لا تقتل نفسك وتقتل غيرك توقف عن التدخين فنفسك أمانة
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »

الاتجار بالأعضاء البشرية بين العرض والطلبأصبحت تجارة الأعضاء تشكل إحدى الطرق الرائجة لتراكم رأس المال. وبالرغم من تجريمها في كل دول العالم، إلا أن تزايد بؤر النزاعات، والرغبة في السيطرة على الحياة، وارتفاع معدلات الفقر زادت من توجه الكثيرين للتعامل مع هذه التجارة.
مصدر: TRTArabi - 🏆 9. / 63 اقرأ أكثر »

الجمهوريون يخشون خسارة الولايات الريفية وترمب متفائل بحربه التجارية مع الصينمنذ أن صعّد الرئيس الأميركي دونالد ترمب من التوتر التجاري الأسبوع الماضي مع الصين، عبر فرض تعريفات جديدة وهدد بالمزيد منها في الأيام المقبلة، بدا أن خطوته قد تزيد من حدة التوتر مع أعضاء الكونغرس، ولكن هذه المرة بين أعضاء حزبه الجمهوري.كان لافتا أن زع
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »

ضرران كبيران لشرب المياه الغازية في رمضانيميل كثير من الناس إلى تناول المشروبات الغازية في شهر رمضان، ظناً منهم أنها تخفّف الشعور بالعطش نهاراً، وتساعد على هضم الطعام ليلاً، لكن يبدو أن ما يح الجديد معنا دائماً منتج الشعر من فور ايفر *يقوي الشعر ويعطيه حجم رائع *يحافظ على الدرجة المناسبة للشعر وفروة الرأس *يوقف تساقط الشعر *لا اضرار جانبية *منتجاتنا من اشجار الطبيعة متابعة يومية توصيل مجاني للأستفسار راسلني على الخاص. وفاه_دانه_القحطاني GameofThrones عاد انا اخذ كوكاكولا قبل الامساك اهم شي غطا احمر و قزاز 😴💙 طيب حط صورة تنفر الناس منها
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »