قد يؤدي الشعور بالانشغال الشديد، أو عدم وجود وقت لديك للقيام بما تريد إلى ظاهرة تسمى"المجاعة الزمنية"، وفقًا لأستاذة علم النفس بجامعة ييل لوري سانتوس. وقالت سانتوس للحاضرين في مؤتمر"SXSW" الذي عقد مؤخرا إن"المجاعة الزمنية" يمكن أن تؤدي إلى ضعف أداء العمل و الإرهاق ، كما أنها
سانتوس ليس من المعجبين. قالت إن التقويم المزدحم قد يبدو مثيرًا للإعجاب، لكنه قد يجعلك تشعر أنه لا يوجد وقت لتناول الغداء أو الدردشة مع الزملاء خلال اليوم. وقالت سانتوس إن هذه"القطع الصغيرة" من الحرية تسمى"قصاصات الوقت" - وهو مصطلح صاغته الكاتبة بريجيد شولت - واستخدامها بشكل متعمد يمكن أن يجعلك أكثر سعادة.
الصحة العقلية الصحة الوقت العمل العربية_Business الإرهاق
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
خبير مياه: استكمال إثيوبيا ملء سد النهضة دون اتفاق يؤثر سلباً في مصرخبير مياه: استكمال إثيوبيا ملء سد النهضة دون اتفاق يؤثر سلباً في مصر
مصدر: OKAZ_online - 🏆 17. / 53 اقرأ أكثر »
نيبينزيا ينتقد عسكرة شبه الجزيرة الكورية بمشاركة مباشرة من واشنطنصرح مندوب روسيا الدائم لدى الأمم المتحدة فاسيلي نيبينزيا أن استخدام الإمكانات النووية الأمريكية في التدريبات الجارية في محيط كوريا الشمالية يؤثر على المصالح الأمنية الروسية.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
تغير المناخ يؤثر على سرعة دوران الأرض وقد يؤدي إلى تغير ضبط الوقت العالميخلصت دراسة علمية جديدة إلى أن تغير المناخ يؤثر على سرعة دوران الأرض وقد يؤثر على الطريقة التي نحافظ بها على الوقت.
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
من هو مصطفى سليمان رائد «الذكاء الاصطناعي العاطفي»؟الذكاء الاصطناعي نتاج بشري فريد يمكن أن يؤثر بشكل عميق على البشر
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
غوارديولا: مواجهة أرسنال في «البريمرليغ» أشبه بـ«نهائي»لا يزال مانشستر سيتي يقاتل على الفوز بلقبين في استاد ويمبلي هذا الموسم لكن المدرب غوارديولا قال إن كل تركيزه ينصب على مواجهته في «الدوري الإنجليزي» أمام أرسنال
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
إسرائيل تبحث عن بدائل للحصول على الذخيرة وسط توتر مع أميركا بشأن اقتحام رفحأفادت هيئة البث الإسرائيلية اليوم الاثنين بأن إسرائيل تبحث عن طرق بديلة للحصول على الذخيرة العسكرية.
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »