وقال الحارثي، لقناة «الإخبارية»، إن الشعور الدائم بالتعب من أعراض اكتئاب الشتاء الموسمي، مشيرًا إلى أن المعجنات والحلويات تثير ذلك النوع من الاكتئاب.
واكمل، أن تلك الأعراض تشمل أيضًا انخفاضًا في مستويات الطاقة ومشكلات في مهارات الاتصال والحساسية الشديدة وتغيرات في الشهية والميل للمأكولات ذات النسبة المرتفعة في الكربوهيدارات، والنوم لفترة طويلة في فترات الصباح. وتابع «الحارثي»، أن أي أطعمة ذات نسب زائدة من الكربوهيدات تنشط معدل الاكتئاب في الشتاء، لذلك ينصح بيتناول الأسماك والخضروات والابتعاد عن أي مأكولات ذات نسب عالية من السكريات.الشعور الدائم بالتعب من أعراض اكتئاب الشتاء الموسمي.. والمعجنات والحلويات تثير الاكتئاب في الشتاء pic.twitter.com/LfQan16ji8«مدينة الملك سعود الطبية» تكشف عن أسباب اكتئاب الشتاء
الشتاء كئيب في كل شي
أنا النفسية ماتخرب الا بالصيف إذًا جت الحرارة 45 درجة لين تصير 35 ثم تخف أمًا الشتاء حية وحي من جابة
أفضل أنواع المقويات للعلاقة الزوجية السعيدة 😍 حبوب كريمات بخاخ قطرات علكة أجهزة تكبير والعديد من المنتجات 💢 تجدوها في حسابي
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أمطار على معظم المناطق ويناير الأبرد.. «الأرصاد» تكشف الحالة المناخية المتوقعة لفصل الشتاءكشف المركز الوطني للأرصاد، عن الحالة المناخية السائدة والمتوقعة خلال فصل الشتاء 2021م - 2022م، على جميع أنحاء المملكة. وأوضح 'الوطني للأرصاد'، أنَّ تحليل الب بيع متابعين سناب شات حقيقيين متفاعلين آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
مختص في الأرصاد يحذر المزارعين وأصحاب المواشي من كتلة باردة قادمة.. وينبه لنقطة مهمة عند ري المزروعاتمختص في الأرصاد يحذر المزارعين وأصحاب المواشي من كتلة باردة قادمة.. وينبه لنقطة مهمة عند ري المزروعات يارب يارب سخر لنا بسدادها فاتورة الكهرباء وارزقه الرزق العظيم ووفقه للخير رقم الحساب 10070233401 المبلغ 531 ريال نستقبل الان ✒ شركة أو مؤسسة مراجعة فواتير مبالغ الزكاه والدخل وتخفيضها حسب نقاط البيع او مراجعة الميزانية📉 والحساب شغل نظامي رفع اقرارت الضريبه رفع اعتراضات نشيك على حسابك وفواتيرك ونعطيك تقرير كامل ملاحظة مسؤولين عن أي غرامات او مخالفات تقع على العميل 🇸🇦جــميع الخـــدمات الـــعامه ✅الغاء هروب بدون علم الكفيل ✅بلاغ هروب اقامة منتهية ✅ازالة الملاحظة العمرية ✅ازالة بصمة إبعاد ✅إزالة بصمة ترحيل ✅نقل كفالة فردي ✅نقلةكفالة مهني ✅فك حماية الإجور ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ للتواصل 👇👇 0562079305
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
أعراض خفيفة.. جنوب إفريقيا تسجل ارتفاعا في حالات الإصابة بـ'أوميكرون'ذكرت عالمة تدرس تفشي سلالة كورونا الجديدة إن جنوب إفريقيا تشهد زيادة في حالات الإصابة بكوفيد بسبب متغير 'أوميكرون'، لكن الأعراض للمصابين بالعدوى بعد التطعيم تبدو خفيفة.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
السياحة العالمية تدرج قرية رجال ألمع في قائمة أفضل القرى السياحية في العالم'السياحة_العالمية' تدرج قرية 'رجال_ألمع ' في قائمة أفضل القرى السياحية في العالم UNWTOGA آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞 الزكاه والدخل حل جميع مشاكل الزكاة والدخل تحديث بيانات شطب التسجيل تقديم اعتراضات تقديم الاقرارت الضريبيه تقديم اقرارات زكويه للشركات بقوائم ماليه الغاء الفحص الضريبي الدفع بعد الانجاز شيك علي حسابك مجا واتس اب 0562832519 *لـقـاح كـارونـا بـدون حـضـور* *الـجـرعـه الاولـه* *الـجـرعـه الثانيه* *( شــغــال صــبــاح🌄)* *(شــغــال مـــســاء🌌)* انجاز يومي
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
خبير يحدد خطوات توفير كهرباء السخانات.. ويحذر من «خطورة قطعة مهمة»حدد ماجد الزهراني، خبير أعمال السباكة والكهرباء، الخطوات اللازمة لتوفير كهرباء السخانات خلال فصل الشتاء عادًا إياها «مهمة جدا». وأضاف، خلال لقائه ببرنامج «سي آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞 طالبتكم تكفون افزعولي بس لايك للمثبته بحساب 80pjj الله يجببر خاااطركم بس لايك مابي شي غييره😭😭😭😭💔💔💔💔💔💔. متجر فهد لـ دعم متابعين حسابات التواصل الاجتماعي ⚡ ApuyLove السناب شات تيك توك انستقرام تلجرام زيادة متابعين تويتر ️⃣ رفع هاشتاق ترند رتويت مسابقات لايكات مشاهدات نشر اضافات سناب بيع حقيقي m34i
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
أمطار على معظم المناطق ويناير الأبرد.. «الأرصاد» تكشف الحالة المناخية المتوقعة لفصل الشتاءكشف المركز الوطني للأرصاد، عن الحالة المناخية السائدة والمتوقعة خلال فصل الشتاء 2021م - 2022م، على جميع أنحاء المملكة. وأوضح 'الوطني للأرصاد'، أنَّ تحليل الب بيع متابعين سناب شات حقيقيين متفاعلين آلُـســِلُأمٌ ؏ـليۜـكـۜم وݛحـٍّْـٍّمهہ الًـًٍۖــلۖهۂ وبـــۗركۧۧـۗاتهۂ جديد ⚡️ New ⚡️ أقدم لكم أفضل المقويات الصحية والطبيعية للعلاقة الزوجية السعيدة 🥰 كريم حبوب بخاخ علكة والعديد من المنتجات تجدوها في حسابي💫 راسلنـــــي ،،،📞
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »