يصاب البعض بالإحباط، إذ أنهم وبالرغم من كل محاولات التنحيف التي يتبعونها، فهم لا يخسرون كيلوغرامات كثيرة من أوزانهم. تقرير لمجلة"فوكوس" الألمانية يبرز بأن هناك الكثير ممن يودون أن يخفضوا من أوزانهم، غير أنهم يتبعون أساليب خاطئة.
وتعرف عمليات الأيض بأنها عمليات كيميائية تحدث داخل الجسم للمحافظة على العمليات الحيوية المختلفة مثل عملية التنفس وعمليات هضم الطعام والتخلص من الفضلات، لذلك فمن الضروري تعزيز هذه العملية في الجسم من أجل التسريع في العمليات الحيوية التي نحتاجها، ولا يتأتى ذلك إلا من خلال اتباع نمط صحي وتجنب احدى هذه العادات المدمرة.يرى الخبراء وجود أربع عادات تبطئ عملية التمثيل الغذائي، وهي العملية التي يحول بها الجسم الطعام والشراب إلى طاقة، فمن يتبع وصفات للتخسيس باستمرار لكن دون جدوى يجب عليه تجنب هذه الأمور.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
'الأرصاد' تنبه من رياح نشطة وأتربة مُثارة على أجزاء من تبوك ومحافظات بمكة'الأرصاد' تنبه من رياح نشطة وأتربة مُثارة على أجزاء من تبوك ومحافظات بمكة محتاجة دعواتكم لي ولبنتي بالشفاء في ظهر الغيب نعاني من عدة أمراض حالتنا سيئة
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
كيف تمكنت سوريا من السيطرة على كورونا بهذا القدر من النجاح؟في مقال تحت هذا العنوان، استعرضت صحيفة 'أميريكان هيرالد تريبيون' الإجراءات التي اتخذتها سوريا والنجاحات التي حققتها في مواجهة فيروس كورونا رغم ما تعانيه من حصار اقتصادي غربي بحقها. DakhelNazir يعيش الطب السوري و أطبائه سوريا الأسد سوريا الحرية سوريا العدالة سوريا الكرامة ماللأزمات الا ال الأسد ✌ اه لا تنسو انها منعت السورين المسافرين من العودة و خلتنا نتشحتف
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
السعودية تطبق المعاملة بالمثل على وارداتها من دول تفرض قيودا على صادرات المملكةأعلنت الهيئة السعودية للتجارة الخارجية أن المملكة ستطبق إجراءات على وارداتها من الدول التي تفرض تدابير أو قيودا لا تتوافق مع التزامات الاتفاقيات الدولية على صادرات المملكة. بادره جيده هناك مواد استهلاكية لا يمكنها الاستغناء عنها وستكون هي الخاسر الرسمي اتمنى اغلب الدول العربية تطبق نفس الامر الى متى الاستغلال
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
الأخضر ينتظر الحصول على مليوني دولارشارك المنتخب السعودي الأول لكرة القدم في بطولة خليجي 24 التي أُقيمت في قطر في شهر ديسمبر الماضي، حيث...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
صحيفة: 'هواوي' بصدد الحصول على ترخيص لبناء مرفق بقيمة 400 مليون جنيه إسترليني في بريطانياذكرت صحيفة 'الصاندي تايمز' أنه من المتوقع حصول العملاق الصيني للاتصالات 'هواوي' هذا الأسبوع على ترخيص لبناء مرفق له بقيمة 400 مليون جنيه في مقاطعة كامبريدج شير البريطانية. اغلة موفق لسرقة المعلومات للحزب الحاكم .... نااااايس مستر
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
صحيفة روسية: مصر أبدت رغبتها في الحصول على دبابات 'أرماتا' الروسيةأعلنت وسائل الإعلام الروسية أن هناك معلومات تؤكد بأن مصر ترغب في الحصول على دبابات 'أرماتا' الروسية الواعدة، وذلك بعدما أعلنت روسيا استعدادها لتصديرها. اوعى تقول تى 90 سوق السلاح الروسي منتعش الايام دي ... الله يسهلكم 😂 اتمني إنفاق الأموال في التعمير لكن مع الاسف.. 🙂السيسي اتوقع راح يجعل مصر من اقوى الدول العالم ماهو موقف قريب الرجال
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »