كشف قسم التثقيف الصحي بمدينة الملك سعود الطبية، أسباب وأعراض آلام الأبهر، وطرق العلاج والوقاية منها.
وأوضحت المدينة أن آلام الأبهر هي من الآلام الشائعة بمنطقة لوح الكتف مقابل شريان الأبهر، ويطلق على متلازمة الألم العضلي الليفي، مما يتسبب في شد عضلات الكتف وأعلى الظهر. ولفت إلى أن أعراض هذا المرض تتمثل في وجود ألم مستمر ومتزايد في تلك المنطقة، فضلا عن انتفاخ بسيط في العضل، وصعوبة في النوم، مشيرة إلى أن العلاج ينقسم إلى علاج دوائي وآخر طبيعي.وأوصت بعدة طرق للوقاية من الألم، أبرزها: الإحماء الجيد قبل التمارين، وأداء التمارين بالشكل الصحيح، وتخفيف التوتر والضغوط النفسية.
اذا حاب تسجل في معهد للغة الانجليزية ومعتمدة في ماليزيا ويكون عن طريق اونلاين وبأسعار حلوه تواصل معايا
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تعرف على خطة سان جيرمان للتأهل إلى نصف نهائي دوري الأبطالعليك ضريبه وصعب تسدد المبلغ الحل عندي اصفرلك الضريبه تصفير نهائي 📱تصفير الضريبه 📱تصفير الضريبه تصفير القيمه المضافه ما تدفع ولا ريال حتى تسدد نظامي اصدار شهاده ——————————— انجاز مضمون باذن الله للتواصل واتساب 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 0561475744
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
إغلاق 13 صالون حلاقة خالفت بروتوكولات الوقاية من كورونا ببلدية العمرةقررت وكالة شؤون البلديات ممثلة في بلدية العمرة الفرعية إغلاق 13 صالون حلاقة ضمن نطاق البلدية؛ وذلك ل...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
كامالا هاريس.. تعرف على أول أمريكية سوداء مُرشحة لمنصب نائب الرئيسأعلن مرشح الرئاسة الأمريكية، جو بايدن، الثلاثاء، أن كامالا هاريس ستكون نائبته في انتخابات نوفمبر تشرين الثاني 2020، مما يجعل سيناتور كاليفورنيا أول امرأة سوداء تنال بطاقة ترشح رئاسي لحزب سياسي كبير. سوداء بعد هذا الحجي ما يوكل خبز من صار اوباما رئيس الحاجز انكسر وصارت الشغلة عادية اذا كان اسود او ابيض
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
ما سر جمال الشمس عند الغروب والشروق؟في بعض الأحيان يتحول لون الشمس إلى الأحمر، في مشهد شاعري ساحر. فماذا تعرف عن هذه الظاهرة؟ عند الشروق تستقبلنا بأجمل حالاتها وعند الغروب تكون ايضا فى اجمل حالاتها لاستقبال النصف الاخر 🥰 الأصح العنوان يكون عند الشروق والغروب وليس العكس جمال الله سبحانه وتعالى
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »
انخفاض أسعار سلع أساسية في مصر.. تعرف عليهاقال الجهاز المركزي المصري للتعبة العامة والإحصاء، الاثنين، إن تضخم أسعار المستهلكين بالمدن تراجع في يوليو، كاشفا عن تراجع في أسعار عدد من السلع الأساسية. الاخونجي حاليا مصر العروبة ام الدنيا في الطريق الصحيح العمل يحتاج وقت والنتائج مبهرة الى الامام يا اشقائنا وجيراننا فقط اصبرو الرئيس السيسي وفريقه يعملون فانتظرو النتائج هههه
مصدر: skynewsarabia - 🏆 19. / 51 اقرأ أكثر »
أمريكا والصين.. معركة تبادل العقوباتأعلنت الصين فرض عقوبات على أحد عشر مسؤولًا أمريكيًا رداً على خطوات مشابهة اتّخذتها واشنطن بحق مسؤولين صينيين على خلفية حملة بكين الأمنية في هونغ كونغ.
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »