7 простых дачных правил. Кардиолог дал советы накануне майских

Как провести дачный отдых с пользой для здоровья? Советы aif.ru дал Главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто: Есть несколько факторов, которые могут привести к проблемам с сердце м в майские праздники . Среди них — злоупотребление алкоголем и переедание, изменяющиеся погодные условия и поездка на дачу, — когда пациенты забывают лекарства и резко увеличивают физическую нагрузку.

С одной стороны, употребление алкоголя в жару вызывает электролитные нарушения и нарушение теплообмена в организме, что может привести к тепловому удару и аритмии. С другой стороны, приём алкоголя может вызывать расширение сосудов и чрезмерное снижение давления, что вкупе с жаркой погодой может вызвать падение давления с головокружением и даже предобморочным состоянием. Помимо отказа от алкоголя, придерживайтесь следующих правил здорового пикника.

Советы Кардиолога Сердце

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

В РТУ МИРЭА посоветовали соблюдать неполные циклы перезарядки смартфонаПреподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов дал в беседе с RT советы, что делать при быстрой разрядке аккумулятора смартфона.
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »

Ощутимые штрафы получат российские дачники за самозахват территорийВ 2024 году владельцы дачных участков могут получить штрафы за незаконный захват земель и за возведение неправомерных дачных построек, рассказал депутат ГД РФ Никита Чаплин.
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »

7 простых шагов. Врач дал советы, как перестать стесняться в спортзалеСегодня Всемирный день спорта, а как не стесняться при занятиях физкультурой? Разбирался aif.ru.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Эксперт дал советы по безопасному сбору грибовТелеведущий, знаток «Тихой охоты», блогер Дмитрий Тихомиров рассказал, где можно встретить самые ранние грибы, а также как не ошибиться в выборе и не отравиться по незнанию.В беседе с агентством RuNews24.ru 11 апреля специалист отметил, что первыми о себе заявили гигантские строчки, а сморчки еще остаются очень маленькими.
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

Эксперт дал советы по подготовке автомобиля к путешествиюПриближаются майские праздники, на которые у всех разные планы. В том числе в список входят поездки на автомобиле. Кто-то выезжает на день, а некоторые устраивают полноценные походы на машине.
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

Шеф-повар дал советы по выбору мяса для шашлыкаМясо для шашлыка лучше всего выбирать охлажденное, а не замороженное, рассказал шеф-повар ресторанов «Ёрш» Алексей Разбоев гастрономическому проекту «Известий» «Еда без границ». Свежая свинина имеет бело-розовый оттенок, говядина — насыщенно-красный, а баранина — красно-коричневый.
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »