-35 кг за 9 месяцев: молодая мама из Иркутска поделилась, как ей удалось в декрете вернуть тело фитоняшки

молодая мама из Иркутска поделилась, как ей удалось в декрете вернуть тело фитоняшкиАнастасия КУРЕНОВАМолодая мама из Иркутска поделилась, как ей удалось в декрете вернуть тело фитоняшки. Фото: личный архив Алены Пашковой

Из-за беременности иркутянка отказалась от спортзала и позволяла себе любые вкусности. Фото: личный архив Алены ПашковойВ январе в семье Пашковых родился крепкий богатырь весом 5 килограммов! Вернувшись домой из роддома, сибирячка взглянула в зеркало и ахнула. «Неужели, я останусь такой?», - проскользнула мысль в голове когда-то стройной фитоняшки. Тут же поспешили успокоить подруги, мол, тоже набирали во время беременности, а с появлением ребенка становились худее, чем раньше.

- Спустя три месяца, когда вес «встал», начала давать себе отдыхать, то есть в течение 1,5 недель ела все, что захочу, - говорит Алена. - Как итог +2-3 килограмма, но зато никаких срывов и депрессий. Организму тоже нужно расслабляться. Благодаря упорству Алена вернула себе тело, каким оно было до родов. Фото: личный архив Алены ПашковойСегодня сибирячка не представляет себя без спорта, когда сынишка подрос, удалось вернуться к тренировкам с инструктором- пять раз в неделю плюс бассейн. Свободный день у мамочки лишь в воскресенье. Как результат: - 35 килограммов за 9 месяцев.

Вот об этом и пишите! Ваш уровень!

Best would be to join the Russian army! Most conscripts weigh less than 60 kg because they get no food. If they don't lose their lives they lose at least their big belly.

а всего-то нужен простой советский...

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

В бюджете Великобритании нашли 'черную дыру' из-за УкраиныDaily Mail: Премьер Британии Сунак в отчаянии из-за беженцев с Украины вы бы о России тревожились. Британия-то как-нибудь проживет Борис постарался. Зуб даю! Наконец то нашли...
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »

Джонсон вышел из гонки за пост премьера из-за риска потерять миллионные доходыБывший премьер-министр Великобритании Борис Джонсон решил снять свою кандидатуру в октябре этого года, чтобы не лишиться своих доходов в размере 11,3 млн долларов в год: БориДжонсон политика Великобритания не то что российские чинуши, которые умеют совместить и то, и другое!
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »

Мама Наташи Королевой вышла замуж за богатого вдовца и обеспечила себе безбедную жизнь в СШАЛюдмила Порывай рассказала о личной жизни такое чувырло и соблазнила богатого ? вот это новость Спасибо, что не забываете нас информировать Это у них семейное!
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »

Bloomberg: Twitter пытается вернуть часть сотрудников из-за увольнений по 'ошибке'Сообщается, что кадровое решение принимали до осознания опыта работы
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »

🔴Правая рука Путина: сколько власти у основателя ЧВК Вагнер Евгения Пригожина. DW Новости (07.11.22)🔵Реконструкция военных преступлений в Буче по камерам и телефонным разговорам 🔵Сколько на самом деле власти у 'повара Путина' Евгения Пригожина 🔵История инвалида-колясочника, получившего повестку в военкомат Смотрите DW Новости в прямом эфире: Фейкометы сраные! Все со своей бучей ссаной успокоится никак не могут.
Источник: dw_russian - 🏆 9. / 63 Прочитайте больше »