Эксперт по психосоматике рассказала, почему опасны резкие перепады настроения

«Перепады настроения случаются абсолютно у всех. От мала до велика. Неважно, мужчина вы или женщина. По сути, основным фактором, влияющим на то, как сильно человек подвержен данным перепадам, является состояние его психики. Какие признаки здесь указывают на наличие нарушений? Повышенная эмоциональность и возбудимость, внезапная агрессия или смех, резко накатывающие слёзы, а также невозможность концентрироваться на решении задач и бессонница».

В момент беседы отслеживаются поведение человека, способы вербальной и невербальной коммуникации, мимика и характер. Для более полной картины могут использоваться различные психофизиологические тестирования, проективные тесты и опросники.При первом колебания настроения могут проявляться временно или затягиваться на долгие годы. Всё зависит от типа депрессии. Если она клиническая, то это наиболее трудно поддающийся лечению тип, при котором важно выбрать правильные антидепрессанты.

При циклотимическом типе перепадов настроения, который встречается чаще всего, человек испытывает или сниженное настроение, или приподнятое. Может начать что-то делать на подъёме и резко, не завершив, закончить. Зачастую он имеет низкую самооценку, сложности со сном, испытывает проблемы с работоспособностью.

Во-вторых, показана психотерапия. В зависимости от состояния человека она может быть индивидуальной или групповой, а также совмещаться.

Рекомендации Психология

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Влиятельный план: парламент Грузии проголосовал за закон об иноагентахПочему прозападная оппозиция раскачивает ситуацию в стране и нагнетает антироссийские настроения
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

Врач Павлова назвала привычки, которые помогут продлить жизньЭксперт рассказала о привычках и поведении долгожителей японской Окинавы.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

В Роскачестве дали советы по подготовке к пикнику на майских праздникахЭксперт Роскачества Наталья Филатова рассказала в беседе с RT, как подготовиться к пикнику на майских праздниках.
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »

«Однозначно лучше Абаскаля». Бубнов назвал идеального тренера для «Спартака»Эксперт Sportbox.ru рассказал, почему руководству «красно-белых» стоит остановить выбор на боснийском специалисте.
Источник: sportbox - 🏆 28. / 51 Прочитайте больше »

Льготная ипотека подстегнула спрос на новостройкиВ первом квартале 2024 года рынок вторичного жилья испытывал проблемы с ликвидностью. Об этом «Российской газете» рассказала эксперт по недвижимости Елена Борисова.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

«Гвардиола ошибся». Бубнов назвал причину вылета «Манчестер Сити» из Лиги чемпионовЭксперт Sportbox.ru объяснил, почему противостояние с «Реалом» завершилось не в пользу английского клуба.
Источник: sportbox - 🏆 28. / 51 Прочитайте больше »