Ходить, чтобы жить. Доктор Александр Шишонин провел пешеходный марафон

Ходить пешком полезно для всего организма: если отказаться от машины, выходить на одну остановку общественного транспорта раньше и сделать ходьбу своей привычной, можно избавиться от множества болезней, которые вы считали своими спутниками по жизни. Чтобы доказать это, в Москве несколько сотен человек вместе с врачом Александром Шишониным отправились в настоящий поход за здоровьем. Оздоровительный марафон начался утром у здания Российской академии наук и закончился под вечер в районе Ясенево.

Наш сегодняшний марафон — просто праздник для людей. Это общение, прогулка и новые знакомства». Фото: АиФ/ Юлия Федотова На финише Павел Лифанов пришел на марафон с супругой. «Мы стараемся регулярно участвовать в оздоровительных прогулках и привлекаем к этому друзей, — говорит мужчина. — Здоровый образ жизни в наше время просто необходим. Либо ты берешь здоровье в свои руки, либо придется тратиться на дорогостоящие лекарства и врачей».

Александр Шишонин Москва

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

«Есенин русского хоккея»: Александру Мальцеву — 75Александр Мальцев присоединился к московскому «Динамо» в 1967 году и провёл в нём 17 лет
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »

– официально признанное противораковое средствоВ шоу 'О самом главном' на канале 'Россия' доктор Александр Мясников рассказал, почему кофе является средством для профилактики рака.
Источник: ВЕСТИ - 🏆 30. / 51 Прочитайте больше »

Проблемная еда. Мясников рассказал, можно ли есть майонез и хлебВопросы еды крайне важны, ведь мы едим, чтобы жить. А значит, к вопросу выбора продуктов надо подходить очень внимательно.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Овечкин вошел в топ-100 по сыгранным матчам в плей-офф НХЛРоссийский нападающий и капитан «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин провел 149-ю игру в рамках плей-офф Национальной хоккейной лиги (НХЛ), сыграв во втором матча четвертьфинальной серии Восточной конференции Лиги.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

«Склоняемся к тому, чтобы быть оптимистами»: Путин провел двустороннюю встречу с ПашиняномОтношения между Арменией и Россией дали трещину. Слухи о возможном исходе республики из состава стран ЕАЭС тому подтверждение. Подкрепить или развеять эти догадки была призвана двусторонняя встреча президента Путина с премьер-министром Пашиняном, на которую армянский лидер явился, в отличие от заседаний ОДКБ, которых он отчаянно избегает.
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »

Александр Дюков: важно, чтобы вертикаль сборных функционировала в нынешний периодПрезидент РФС Александр Дюков высказался по поводу концепции деятельности сборной России в период международных санкций.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »