Сергей Лазарев раскрыл, как поддерживает себя в форме

Певец Сергей Лазарев рассказал в беседе с teleprogramma.pro, что поддерживает себя в форме с помощью физических нагрузок.

Лазарев заявил, что ходит в спортивный зал два раза в неделю. Он объяснил, что график гастролей и телесъемок слишком плотный, поэтому не позволяет ему посещать фитнес-клуб чаще. Также сказалось то, что звезда стал больше проводить время с детьми. Помимо этого, певец ограничивает себя в еде, чтобы поддерживать форму.

Лазарев добавил, что своим примером старается прививать здоровый образ жизни своему сыну Никите и дочери Анне. Дети артиста занимаются танцами. Так музыкант вместе с сыном делает приседания и качает пресс в домашних условиях. «Наши дети — наше отражение. Они копируют все. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок не курил в будущем, не курите хотя бы при нем или вообще не курите. Если вы хотите, чтобы ваши дети охотно по утрам делали зарядку, то делайте ее с ними. Дети нас копируют, чтобы быть взрослее. Мы — их модель поведения», — заявил певец.

Лазарев впервые стал отцом в 2014 году. Суррогатная мать родила артисту сына, которого он назвал Никитой. В 2018-м у него появилась на свет дочь Анна. Девочку выносила и родила та же суррогатная мать, что и старшего сына артиста.

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Сергей Лазарев раскрыл секрет поддержания отличной формыРоссийский певец, артист и телеведущий Сергей Лазарев рассказал, что для поддержания хорошей физической формы ему приходится ограничивать себя в еде, а также ходить в спортивный зал два раза в неделю
Источник: mkomsomolets - 🏆 25. / 51 Прочитайте больше »

Нападающий «Балтики» Гузина: в Калининграде чувствую себя как в европейском городеНападающий «Балтики» Гузина: в Калининграде чувствую себя как в европейском городе
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

Новейшие образцы российской военной техники показали министру обороны в Московской области. Новости. Первый каналКак выполняется гособоронзаказ на одном из предприятий оборонно-промышленного комплекса в Московской области, проверил Сергей Шойгу.
Источник: Первый канал Новости - 🏆 8. / 63 Прочитайте больше »

Сергей Лазарев не хочет, чтобы его дети были «в тени своего отца»Певец Сергей Лазарев признался в беседе с  teleprogramma.pro , что не хочет, чтобы его дети становились артистами.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

Сергей Лазарев объяснил, почему племянница скрыла от него поступление в театральный вузПевец Сергей Лазарев признался в интервью «Телепрограмме» , что не знал о поступлении племянницы в театральный вуз. По словам артиста, он понимает, почему Алина так поступила.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

Уролог Мкртчян рассказал о первых симптомах рака предстательной железыКак правило, болезнь на начальной стадии никак себя не проявляет.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »