Чтобы снизить количество калорий, эксперты советуют заменить колбасу на отварную курицу или индейку .
Также Роскачество рекомендует использовать кефир низкой жирности или минеральную воду. Квас лучше приготовить дома или проследить, чтобы в покупном напитке не было сахара. Эксперты напомнили, что окрошка противопоказана людям с заболеваниями ЖКТ, потому что кефир и квас увеличивают секрецию в желудке. К тому же, стоит быть острожными болеющим желчекаменной болезнью и диабетом.— Как выбрать ингредиенты для окрошки, поделились в Роскачестве
На кефире с минералкой вкуснее!
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Роскачество рекомендует заменить колбасу в окрошке отварным филе курицы или индейкиРоскачество рекомендует людям, следящим за своим весом, заменить докторскую колбасу в составе окрошки отварным филе курицы или индейки: Фото: © Elena Verba/Shutterstock/FOTODOM И майонез горчицей. Зачем разжигать? Вам что, мало срача про окрошку на кефире или квасе? Я рекомендую людям 30 - 40 бегать по утрам 10 км. И стараться не жрать к ночи) Обмен веществ изменяется, и нельзя жрать так как вы привыкли в молодости. И количество еды нужно подравнивать под физ. активность. Сидишь в кресле весь день, жри траву с овощами, помаленьку.
Источник: ТАСС - 🏆 20. / 51 Прочитайте больше »
В Подмосковье за сутки от коронавируса вылечились больше 1 200 человекВ Подмосковье за сутки от коронавируса вылечились 1202 человека, пишет ТАСС со ссылкой на оперштаб.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »
Путин заявил, что медикам удалось свести до минимума потери из-за коронавируса в РоссииМедикам удалось свести до минимума потери от коронавируса в России, заявил Владимир Путин: на самом деле в России катастрофа и самые высокие цифры в мире ну, может в Китае выше но обе деспотии настолько врут, что реальные масштабы заболеваемости и смертности станут известны нескоро но станут.. Что же он в бункере спрятался? Медикам удалось свести до минимума потери от коронавируса в России, заявил Владимир Путин Только не медикам, а статистам. На бумаге.
Источник: ТАСС - 🏆 20. / 51 Прочитайте больше »
В Японии автомобиль, уходя от полиции, врезался в такси и велосипедНе менее четырех человек пострадали в результате дорожно-транспортного происшествия в японском городе Киото с участием уходившего от полицейского преследования... РИА Новости, 21.06.2020 Шесть человнк погибли в Липецкой области все теперь ему конец, смертная казнь.
Источник: РИА Новости - 🏆 16. / 59 Прочитайте больше »
«Я сам переболел коронавирусом»: врачи Москвы о работе в пандемиюВ преддверии Дня медработника опытные столичные врачи из разных медучреждений рассказали «Газете.Ru» о трудностях своей ответственной и непростой профессии, впечатлениях от работы в пандемию «ковида» и вспомнили, почему решили лечить людей.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »
В Шереметьево откроют избирательный участок для голосования пассажиров «Аэрофлота» по поправкамВ московском аэропорту Шереметьево организуют избирательный участок, чтобы пассажиры «Аэрофлота» смогли проголосовать по поправкам в Конституцию 1 июля. Об этом сообщается на сайте авиакомпании. Так улетите, а потом будете стонать: «-Верните нас на Родину!!!» а что, границы открыли? Ну подумаешь предал, Мимо шел и проголосовал.
Источник: tvrain - 🏆 15. / 59 Прочитайте больше »