Судья Московского марафона, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и эксперт «Спортмастер PRO» Виктор Саветников развенчал миф о пользе пива после пробежки. Его слова приводит «Газета.Ru» Саветников опроверг информацию о пользе употребления пива после забега для восстановления водно-солевого баланса.
Он призвал не увлекаться спиртными напитками, приведя в пример профессиональных атлетов, которые стараются соблюдать жесткий режим и не употреблять алкоголь в периоды сложных тренировок. Судья добавил, что можно выпить безалкогольное пиво, либо ограничиться водой. Он отметил, что это важно, так как во время забега кровь становится гуще, и увеличивается нагрузка на сердце, которому сложнее перекачивать кровь такой консистенции.
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Судья марафонов развеял миф о пользе пива после пробежкиСудья Московского марафона, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и эксперт «Спортмастер PRO» Виктор Саветников в беседе с «Газетой.Ru» опроверг информацию о пользе употребления пива после забега для восстановления водно-солевого баланса. Однако спортсмен отметил...
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »
В РФ создали реестр ветеранов СВО для оказания им помощи и услугПосле соглашения туда будет загружаться персональная информация о каждом ветеране спецоперации.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »
Игрок «Челси» Палмер — о переезде в Лондон: не умею готовить и пользоваться стиралкойНовичок «Челси» Коул Палмер рассказал о бытовых сложностях после перехода в лондонский клуб.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »
Джордан Пул после сравнения с Харденом: «Если бы не «Голден Стэйт», Джеймс мог стать чемпионом»Атакующий защитник «Вашингтона» Джордан Пул высоко отозвался о Джеймсе Хардене после лестного сравнения от Кевина Гарнетта.
Источник: sportsru - 🏆 7. / 63 Прочитайте больше »
Тренер «Торпедо» по ОФП о пиве: «Алкоголь – это этиловый спирт, безопасных доз не существует. Это в любом случае яд»– Вы противник пива.
Источник: sportsru - 🏆 7. / 63 Прочитайте больше »
Россиянин преследовал старшеклассницу до дома и начал приставать к ней в подъездеВ Нижнем Новгороде возвращавшаяся с вечерней пробежки девушка столкнулась с домогательствами у лифта своего дома. Видео опубликовал Telegram-канал «Нижний Новгород Онлайн».
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »