Психолог Варская: Просмотр телевизора поможет снять чувство тревоги и отвлечься

"Я даже знаю людей, которые избавляются от тревожности, смотря"Дом-2". Они объясняют это примерно так: можно пообсуждать с подругами поведение персонажей.

Сплетничать, конечно, нехорошо, но если это не о знакомых и родных, а о далёких персонажах"из телевизора", о медийных личностях, то это действительно помогает эмоционально разгрузиться",Варская добавила, что каждый сам должен определить, какие фильмы, шоу или передачи помогают снять тревожность и отвлечься. Многие предпочитают смотреть культовые советские фильмы, ведь они привычны. Другим помогают научно-познавательные программы, передачи о животных или сказки.

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Путин призвал бережно относиться к межнациональному миру в РоссииЧувство тревоги возникает у президента РФ, когда он слышит заявления, что «Россия для русских».
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Психолог Соломанова: Даже небольшая поездка за город поможет снять стрессЛюбое путешествие — это источник идей и вдохновения. Такой вид отдыха позволяет сменить обстановку, разнообразить повседневную жизнь, даёт возможность встретить новых людей и познакомиться с другой культурой.
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »

Путина тревожат лозунги о том, что Россия только для русскихЗвучащие от ура-патриотов лозунги «Россия только для русских» вызывают чувство тревоги, заявил 27 марта президент РФ Владимир Путин на встрече с...
Источник: IA_REGNUM - 🏆 13. / 63 Прочитайте больше »

21 топ-матч пятницы: Малкин против Овечкина, «Ростов» — «Краснодар», а ещё КХЛ и теннисПоздравляем милых дам с 8 Марта: а после тюльпанов и роз — совместный просмотр любимого спорта.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

Передаётся ли ожирение по наследству? Отвечает врачРассказываем, какие гены влияют на повышенное чувство голода и склонность к малоподвижному образу жизни.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

Орбитальная дистанция: сотовые абоненты в РФ получат доступ к спутниковой связиКогда в стране заработают гибридные сети и чем это поможет пользователям и бизнесу
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »