На одну сторону.

Сумочка вот уже несколько столетий считается важнейшим предметом женского гардероба. Однако мало кто задумывается, что этот аксессуар может как улучшить внешний вид девушки, так и испортить его. Но что еще хуже — навредить здоровью. Каким образом — aif.ru рассказал Дмитрий Симкин, остеопат, руководитель клиники остеопатии.

Помимо плеч страдает шейный отдел позвоночника, причем не только со стороны «рабочего плеча». Чтобы компенсировать перекос надплечья, телу приходится стабилизировать положение за счет перенапряжения мышц на противоположной стороне. Так, если носить сумку на левом плече, мышцы начинают напрягаться в правой части тела — и наоборот. В результате возникает боль и в шее, и в мышцах спины.

Как понять, что сумку пора менять Первым признаком того, что вам пора перестать носить сумку на плече, может стать боль и мышечное напряжение в плече. Помимо этого, можно внимательно осмотреть себя в зеркале. Если на одной стороне плечо и грудь стали визуально выше, чем не другой — это тоже тревожный сигнал.

Для начала можно попробовать чередовать плечи. Впрочем, такой совет подходит лишь единицам — обычно сумку все-таки удобно держать только на определенной стороне. В этом случае стоит начать чаще носить аксессуар в руках. Также при этом стоит отказаться от сумок-шопперов. Длина их лямок обычно не приспособлена для ношения в руках.

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Крымчанина осудили на 18 лет за переход на сторону ВСУВерховный суд Крыма заочно осудил за госизмену россиянина, который вступил и продолжает служить в радиотехнической бригаде ПВО Вооруженных сил Украины (ВСУ) и участвовать в боевых действиях против ВС РФ. Его приговорили к 18 годам лишения свободы, сообщили в прокуратуре региона.
Источник: lentaruofficial - 🏆 5. / 63 Прочитайте больше »

Погибли все находившиеся на борту Ил-76, который разбился в Ивановской области. Новости. Первый каналНа кадрах, снятых очевидцами, самолет с горящим крылом пытается дотянуть до взлетно-посадочной полосы. Затем уходит от жилых домов в сторону леса.
Источник: Первый канал Новости - 🏆 8. / 63 Прочитайте больше »

Депутат Госдумы Шеремет призвал Макрона забыть об агрессии против РФДепутат Госдумы от крымского региона Михаил Шеремет прокомментировал недавние заявления президента Франции Эмманюэля Макрона об отправке своих войск на Украину в случае продвижения российских военных в сторону Киева или Одессы.
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »

Абаскаль о том, что «Спартак» выступает лучше без него: «Можете спросить у вашей жены, счастлива ли она больше без вас»Главный тренер красно-белых по итогам встречи с «Ахматом» (1:2) 3 декабря был дисквалифицирован на две игры и еще одну условно.
Источник: sportsru - 🏆 7. / 63 Прочитайте больше »

Защитник «Олимпии Милан» Билли Бэрон выбыл до конца сезонаЗащитник «Олимпии Милан» Билли Бэрон отправляется в США, где ему проведут ещё одну операцию на правом локте, он пропустит остаток сезона Евролиги.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

ВСУ за ночь сбили 33 из 37 беспилотников. Минобороны РФ отчиталось о 15 сбитых БПЛА — MeduzaРоссийские войска в ночь на 8 марта выпустили по территории Украины 37 ударных беспилотников, одну ракету из ЗРК С-300 и две авиационные ракеты Х-59, сообщает командование Воздушных сил ВСУ.
Источник: meduzaproject - 🏆 10. / 63 Прочитайте больше »