Ученый из Ашеровского института Эдинбургского университета Рупи Ожла рассказал, как нужно питаться, чтобы сохранить молодость кожи. Об этом сообщает The Sun.
По словам доктора Ожла, которого издание называет одним из «ведущих голосов Британии» в вопросах питания, стоит отказаться от пищи с высоким содержанием железа, в частности красного мяса, которое способно привести к резким возрастным изменениям. Ученый утверждает, что омолодить организм и наладить его работу позволит еда, богатая антиоксидантами, коллагеном, минералами и обладающая противовоспалительными свойствами.
Таким образом, Ожла обозначил основные принципы здорового питания: употребление большого количества фруктов и овощей, качественных жиров , продуктов с высоким содержанием волокон и цельной необработанной пищи. А низкобелковая диета будет препятствовать излишней выработке гормона роста, который ускоряет возрастные изменения, добавил ученый.
Это что за говно совет для тех кто не может позволить себе нормально питаться.
Холодец!
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Названы бюджетные направления для отдыха по России в августеНазваны бюджетные направления для отдыха по России в августе. Билет на самолет в Москву можно купить от 850 рублей. Далее следует Астрахань и Волгоград (930 рублей) Ага, особенно из Сыктывкара (9000 р) Из какого это блаженного места билет до Москвы стоит таких денег?
Источник: РИА Новости - 🏆 16. / 59 Прочитайте больше »
Сбербанк: госвыплаты в связи с пандемией россияне потратят на продукты и одеждуГосвыплаты в связи с пандемией россияне потратят на продукты и одежду, сообщает Сбербанк: ..что за госвыплаты? Что за выплаты и откуда такая уверенность, может потратили? рабовладение?
Источник: ТАСС - 🏆 20. / 51 Прочитайте больше »
ЮНЕСКО не получила от Турции необходимых гарантий по сохранению Святой СофииОрганизация Объединенных Наций по вопросам образования, науки и культуры (ЮНЕСКО) все еще ждет от Турции гарантии сохранения собора Святой Софии, передает ТАСС . Айя София должна оставаться музеем, ибо построена султаном Сулейманом и Роксоланой.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »
Цены на гречку и туалетную бумагу в Москве вернулись на докарантинный уровеньЦены на основные продукты в Москве после весеннего скачка на фоне коронавируса вернулись в норму, заявил в эфире радиостанции «Говорит Москва» глава столичного департамента торговли и услуг Алексей Немерюк. То есть всё-таки спекулянты, а не предприниматели?! Они взлетели лишь на фоне паникующих дебилов,хотя властям именно такой народ и нужен! Ну вот и славно, что все вернулось в норму.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »
В Сибири изучат геном летучих мышей для оценки наличия опасных для человека коронавирусовНа первом этапе реализации проекта зоологи проведут экспедиционные работы, в ходе которых в местах обитания летучих мышей отберут интересующие ученых экземпляры животных Какая связь между геномом и вирусами? Они идиоты? Ясен пень, что в генах летучих мышей сохранились вирусы со времён динозавров. Гебельс пропагандоны , это вы засрали мозги россиянцам !
Источник: ТАСС - 🏆 20. / 51 Прочитайте больше »
Кабмин разрешил въезд в Россию гражданам Турции, Британии и ТанзанииПремьер-министр России Михаил Мишустин подписал распоряжение правительства о снятии ограничений на въезд в страну для граждан Турции и Танзании, а также для подданных Великобритании.
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »