Эксперты в области здорового питания оценили самые популярные диеты и определили лучшие из них. .symbol1:before { background-image:url; } 2001 1 Поделитесь этой новостью // 0 ) $.html; }; var ODKL={}; ODKL.updateCountOC=function { if $.html ; } var mailcount={}; function mailcallback{ for { mailcount=data[key]; if $.html ; } } $ { // VK $.getJSON{}); // FB // альтернатива https://graph.facebook.com/pageuri $.getJSON { for { if ) { var share=data[property].share; if { var rating_fb=share.
При этом существует множество вариаций этой диеты: греческая, итальянская, испанская, французская продукты в них разные, но общие принципы правильного питания одинаковы. На втором месте так называемая DASH-диета. Она помогает бороться с гипертонией. Основные принципы этой диеты отказаться или употреблять как можно меньше сахара, соли и продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров. При этом рекомендуется есть продукты, богатые питательными веществами, такими как калий, кальций, белок и клетчатка. К примеру, фрукты, овощи, молочные продукты с низким содержанием жира. Они помогают снизить кровяное давление.
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Порье намерен отказаться от алкоголя и марихуаны в 2020 годуБоец UFC Дастин Порье намерен отказаться от алкоголя и марихуаны в 2020 году. Такое обещание себе он дал в Twitter. В сентябре 2019 года он проиграл Хабибу Нурмагомедову в титульном поединке. тююю, слабак... Вот ГОРЕ то для наркодилеров!!!
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »
Кто выстрелит первым? Михаил Виноградов о том, что ждать от политиков в 2020 годуМихаил Виноградов уверен: несмотря на то, что никаких крупных политических событий на 2020 год не запланировано, он станет вызовом для элиты Как это не запланировано, а 75 лет)))) А для лождя, это не событие. Их корежит от этого всенародного праздника.
Источник: tvrain - 🏆 15. / 59 Прочитайте больше »
Более полумиллиона россиян уведомили МВД о наличии второго гражданстваБолее полумиллиона россиян уведомили МВД о наличии второго гражданства: Это далеко не все . Полмиллиона! И это не предел Но, никто из высокопоставленных, честных избранников народа
Источник: ТАСС - 🏆 20. / 51 Прочитайте больше »
«Спартак» не отпустил Айртона в олимпийскую сборную БразилииКогда Кубок Париматч Премьер важнее отбора на Олимпиаду. (если что, «Арсенал», «Бетис» и «Лилль» тоже не отпускают своих бразильцев) Когда Ферги пытался удержать Роналду от игр на Олимпиаде в 2004-м сразу после Евро, он сказал что никогда не откажется от игр за сборную будь хоть товарищеский матч
Источник: sportsru - 🏆 7. / 63 Прочитайте больше »
На полигоне Ашулук в августе 2020 года пройдут боевые пуски ракет ЗРК С-400Под Астраханью на полигоне Ашулук в августе 2020 года пройдут боевые пуски ракет ЗРК С-400. Вот поэтому Фирмы массово переводят работников на конвертные зарплаты. Оборотные средства тоже уводят в тень. Налоги этой власти для дерибана никто платить не хочет Чтоб там была жара 50 градусов и всё стало пустыней Новость подстать стране
Источник: ВЕСТИ - 🏆 30. / 51 Прочитайте больше »
Новый год встретили во всем мире грандиозными салютами и фейерверками. Новости. Первый каналНовый год наступил уже на всей планете. Праздничная эстафета завершилась там же, где и началась, на островах в Тихом океане. ни капельки не выпил алкоголя на праздники,а БЕЛОЧКА тем немении каждый день стучала в телевизоре,дааа прийдётся всё таки идти к наркологу.
Источник: Первый канал - 🏆 21. / 51 Прочитайте больше »