доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург, есть"абсолютно вредный продукт", который, к сожалению, многие предпочитают пить в жару в качестве прохладительного напитка. Речь о всевозможных лимонадах из магазинов, в которых в большом количестве содержатся"ароматизаторы, красители и очень много сахара". Причем речь о жидком сахаре, который слишком быстро усваивается и потому особенно опасен.
"Организм человека не умеет справляться с такими"аварийными" повышениями уровня сахара, из-за этого может возникать интоксикация, воспаление", - подчеркнул врач, добавив, что все это"может спровоцировать развитие крайне опасных заболеваний – вплоть до рака". "Люди, злоупотребляющие этим напитком, скорее заболевают такими болезнями, как диабет, атеросклероз, гипертония, некоторые виды опухолей", - заключил Гинзбург.
Помимо обычной чистой воды , специалист посоветовал охлаждаться морсами на ягодах, травяными напитками, главное, не добавлять сахар. Что касается кофе, то в жару это не лучший выбор. Напиток не утоляет жажду, а усиливает ее, создавая дополнительную нагрузку на сосуды. Также небезопасно утолять жажду пивом и любым другим алкоголем. Все это расходует воду организма еще сильнее.
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Онколог назвал три симптома запущенного рака: Поражает и 30-летних - Российская газетаМедики из Американского онкологического общества (ACS) перечислили симптомы, указывающие на онкологию в запущенной форме.
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
По номеру скорой 103 в случае возможного отравления москвичей проконсультирует врач-токсиколог - Российская газетаПо номеру скорой 103 в случае возможного отравления москвичей проконсультирует врач-токсиколог
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Захарова назвала революционными слова Трампа и Гора о двух гендерах и крахе демократии - Российская газетаОфициальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала слова бывшего вице-президента США Альберта Гора о разрушенной демократии и заявление экс-президента США Дональда Трампа о существовании только двух гендеров
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Отставной полковник США назвал иррациональной политику Вашингтона в отношении РФ - Российская газетаВласти США собственноручно загоняют себя в тупик с помощью антироссийских санкций
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Создатель 'Ласкового мая' Андрей Разин назвал смерть Юрия Шатунова убийством - Российская газета58-летний советский, российский певец и музыкальный продюсер Андрей Разин назвал смерть экс-фронтмена 'Ласкового мая' 'преднамеренным убийством'
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Глава ВОЗ назвал Европу зоной 'высокого риска' по заражению оспой обезьян - Российская газетаОспа обезьян продолжает распространяться с мая, когда были зарегистрированы первые случаи заболевания за пределами эндемичных регионов Африки, и в настоящее время заболели уже более 16 тысяч человек в 75 странах, включая 28 детей Отличная новость! Пусть заражаются вдоволь. Россиян там нет! Европа давно голубая и разноцветная
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »