В преддверии Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией Главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто рассказал aif.ru о том, как обезопасить себя от гипертонии: Самая важная мера против повышения артериального давления — изменение образа жизни как на уровне каждого человека, так и на уровне популяции. Каждый человек должен стремиться к рациональному питанию, сокращать количество соли и есть больше фруктов и овощей.
Улучшить выявляемость артериальной гипертонии позволяют безманжетные тонометры в виде браслета, кольца, часов, нано-одежда для измерения АД. Существует даже медицинское селфи, которое по наполняемости сосудов лица определяет уровень артериального давления. Стоит упомянуть мобильные приложения, которые помогают оценивать количество пройденных шагов, вести дневник питания и сна, мониторировать артериальное давление и пульс.
Гипертония Советы Кардиолога Артериальное Давление
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Источник: sportsru - 🏆 7. / 63 Прочитайте больше »
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »
Бывшая турецкая «дочка» «Сбера» DenizBank ужесточила условия для россиянБывшая турецкая «дочка» Сбербанка DenizBank ужесточила условия открытия счетов для россиян. Затруднения возникают даже у тех, у кого есть местная...
Источник: IA_REGNUM - 🏆 13. / 63 Прочитайте больше »
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »
Источник: ТАСС - 🏆 20. / 51 Прочитайте больше »