Клинический психолог, писатель, лауреат премии «Золотая Психея» Михаил Хорс дал советы, как вернуть рабочий настрой после отпуска.
Многие сталкиваются с тем, что после затяжного отпуска очень непросто влиться в рабочий ритм. И это, по словам эксперта, нормально, так как не нужно стремиться «вообще без всякой депрессии» сменить отпуск на работу. Если же после отдыха сохранилось отвращение к трудовой деятельности, это значит, что отдых прошел неэффективно.Не нужно сразу пытаться погрузиться с головой в рабочие вопросы, допускает адаптационный период. Если в отпуске была поездка, то стоит вернуться домой за 2-3 дня до начала работы, чтобы успеть привыкнуть к привычному ритму. И, самое главное, не стоит себя корить за то, что нет воодушевления к работе.
- Человек на то и человек, чтобы когда-то быть более воодушевленным, когда-то менее, а когда-то даже раздраженным тем, что приходится работать, а не отдыхать. Если запрещать себе эту «человечность», то чувство раздражения будет только расти, - заключил эксперт. Если человек запрещает себе эту «человечность», то у него мало того что появляется раздражение от перехода отпуска к работе, так ещё он начинает быть недовольным собой за то, что есть раздражение от работы», — рассказал собеседник издания.В России впервые выявили оспу обезьян. Опасный вирус из Европы, а конкретно — из Португалии привез житель Петербурга, сообщает
Отпуск у руских?
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
На Украине заявили, что хотят «перевоспитать» Сербию после слов Вучича о ПутинеДепутат Рады Гончаренко заявил, что Украина и Хорватия будут мешать вступлению Сербии в ЕС после слов Вучича о Путине Вроле кучка говна не велика,а вони то !.. Сами не справляетесь? Балканских идитов подключить решили.
Источник: @kpru - 🏆 24. / 51 Прочитайте больше »
Британский МИД вызвал российского посла Келина после сообщений о смерти наёмника в ДНРБританский МИД вызвал российского посла в Лондоне Андрея Келина в связи с сообщениями о смерти в ДНР британского наёмника Пола Ури. пусть пишут в ДНР Я бьі на месте Британцев немедленно в 24 часа вьіслал бьі всех военньіх аташе, шпионов, консулов...минимум 20-25+ орков! И предупредил бьі, что если еще один британец 'умрет' в застенках Гестапо,то в посольстве Рейха останется только 1 посол и уборщица! Немедленно!Орки! Варварьі!
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »
Великобритания вызвала российского посла после смерти ее подданного в ДНРПодробнее на сайте
Источник: Коммерсантъ - 🏆 23. / 51 Прочитайте больше »
Год после наводнения: в Германии вспоминали погибших | DW | 15.07.2022В Германии 14 июля почтили память жертв катастрофического наводнения на западе страны, унесшего год назад более 180 жизней. Президент ФРГ Франк-Вальтер Штайнмайер принял участие в поминальном богослужении и призвал бороться с последствиями изменения климата Климат нужно менять в головах Блат, говорили без бюрократии шнель и быстро, а послушаеш жителей так волос дыбом встаёт, не даром Лашет смеялся знал что все пиздят Leftists around the world will falsely link every natural disaster to their talking points: 'global warming' and 'climate change'. ClimateHysteria globalwarminghoax
Источник: dw_russian - 🏆 9. / 63 Прочитайте больше »
Байден пообещал снижение цен на бензин в США после его поездки на Ближний Восток - Российская газетаПрезидент США Джо Байден заявил, что цены на американских автозаправках уже снижаются, а его визит на Ближний Восток еще больше будет способствовать этому
Источник: rgrus - 🏆 11. / 63 Прочитайте больше »
Саудовская Аравия обязалась поддерживать баланс нефтяного рынка после визита БайденаПодробнее на сайте Сказать, не сделать. Так что можно рассею вычеркивать? будут поддерживать джо под локотки и показывать рукой куда ему сесть
Источник: Коммерсантъ - 🏆 23. / 51 Прочитайте больше »