Гастроэнтеролог Сухорукова: Роллы не стоит употреблять людям с диабетом

Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской ФедерацииРоллы полезны тем, что в любом виде рыбы содержатся белки, витамины D, жирные кислоты омега, фосфор, йод, магний и другие микронутриенты. Об этомрассказала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова.

По словам специалиста, благодаря употреблению этого продукта укрепляется костная ткань, стенки вен, артерий, улучшается кровоток и выводится холестерин. Кроме того, в роллах используются листы нори, а они богаты кальцием, натрием, фосфором, йодом, железом, витаминами А, Е и С. Соевый соус, в свою очередь, помогает восстановить водно-солевой баланс в организме, а васаби обладает противовоспалительным и противоопухолевым эффектом.

"Маринованный имбирь, прилагающийся к роллам... богат магнием, калием, медью. Он помогает бороться с бактериями и вирусами, улучшает память и внимание, ослабляет мышечные боли и снижает холестерин", —Однако у любимого россиянами японского блюда есть и противопоказания: из-за используемого при приготовлении сахара и рисового уксуса их не стоит употреблять людям с диабетом. Рис для роллов менее питательный, чем обычный, и содержит много углеводов, что чревато набором веса.

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Астролог объяснила, чего стоит остерегаться в майские праздникиВ период длинных выходных не стоит делать поспешных решений и воздержаться от споров с близкими.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Звезда «Улиц разбитых фонарей» Мельникова рассказала, как ее спасали врачиАктриса вынуждена употреблять гормональные таблетки, но подробностями диагноза не делится.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Врач перечислила самые полезные для пожилых людей виды мясаПожилым людям, не страдающим сахарным диабетом и болезнями сердца и почек, следует регулярно употреблять мясо для сохранения мышечной массы, при этом предпочтение стоит отдать мясу с низким содержанием жира. Об этом в четверг, 25 апреля, рассказала в беседе с «Газетой.
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

Гастроэнтеролог Кашух: Яйца лучше не сочетать с сыром, ветчиной или мясомВ состав яиц входят жизненно важные аминокислоты, которые поддерживают обмен веществ и укрепляют иммунитет. Также они содержат лецитин — жироподобное вещество, защищающее печень и позитивно влияющее на метаболизм.
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »

Боец ВС РФ рассказал о высокой эффективности охотничьих ружей против FPV-дроновБоец с позывным АЗС сообщил, что на донецком направлении, где стоит их отряд, украинские операторы дронов-камикадзе бьют не только по военным машинам, но и по гражданским
Источник: ТАСС - 🏆 20. / 51 Прочитайте больше »

Путин выразил соболезнования в связи со смертью художника АндриякиПрезидент отметил, что Сергей Андрияка дарил людям радость встречи с настоящим искусством.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »