Великий пост начался 18 марта, он продлится до 4 мая включительно. Врач общей практики, руководитель отделения неотложной и экстренной помощи Европейского медицинского центра Марина Бережная рассказала о возможном влиянии постной пищи на здоровье человека.
По словам врача, избыток углеводов может повлиять на развитие диабета, метаболического синдрома и кариеса зубов. Также во время поста увеличивается риск недостатка белков в рационе, если не употреблять в пищу злаковые, цельнозерновые продукты, а также горох, рис и орехи. В случае, если до начала поста в рационе человека было мало фруктов и овощей, то повышенное употребление их может привести к таким последствиям, как вздутие и повышенное газообразование, добавила Бережная.
Мы обобщили эту новость, чтобы вы могли ее быстро прочитать.Если новость вам интересна, вы можете прочитать полный текст здесь Прочитайте больше:
Россия Последние новости, Россия Последние новости
Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей
Врач Тимощенко: Употребление яичной скорлупы может вызвать проблемы со здоровьемУпотребление яичной скорлупы в целях восполнения недостатка кальция в организме абсолютно неоправданно и опасно. Об этом сообщила гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко.
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »
Кудерметова о спаде в карьере: «Многие мне говорят: или этот год тебя сломает, или он сделает тебя сильной»– Сейчас со здоровьем все хорошо, физически тоже себя хорошо чувствую.
Источник: sportsru - 🏆 7. / 63 Прочитайте больше »
Биатлонист Гараничев заявил о решении завершить карьеруСпортсмен рассказал о проблемах со здоровьем после COVID-19.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »
Медведев — о проблемах со светом в Индиан-Уэллсе: думал, если проиграю, всё свалю на нихЧемпион US Open – 2021, четвёртая ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев прокомментировал свои жалобы на проблемы со светом по ходу стартового матча на турнире серии «Мастерс» в Индиан-Уэллсе (США).
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »
WP указала на зависимость Байдена от мнения друзей перед принятием важных решенийПрезидент Соединенных Штатов Джо Байден зависим от мнения близких друзей-политиков: лидер советуется с ними перед принятием важных решений и не питает доверия к советникам из Белого дома, сообщает 8 марта газета The Washington Post со ссылкой на источники.
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »
Врач Алексеева рассказала об опасности длительного сна в выходныеВрач уточнила, что длительный сон в выходные дни может нарушить режим, а также привести к проблемам с физическим и психическим здоровьем.
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »