Врач перечислила признаки нехватки витаминов и нарушений обмена

В беседе с сайтом aif.ru во вторник, 16 апреля, специалист отметила, что существует ряд состояний, которые могут быть связаны с нарушениями в работе органов пищеварения. О плохом всасывании витамина Е, фолиевой кислоты, железа и цинка могут свидетельствовать частые простуды и нарушения менструального цикла у женщин.

Денисова отметила, что частым признаком нарушения обмена веществ является стабильно лишний вес при изнуряющих диетах и тренировках. При проблемах с кожей, волосами и ногтями разумнее сначала обратиться к гастроэнтерологу, а потом идти к косметологу и дерматологу. Сезонные овощи: как дефицит витаминов влияет на людей Врачи рассказали, какие продукты помогут восполнить недостаток солнечного света 13 апреля врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, что весной организм может испытывать нехватку витаминов С, А и Е. Весной стоит включить в свой рацион витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки. Назначить такие препараты должен врач.

6 апреля диетолог Елена Соломатина предупредила об опасности передозировки витамина С. По ее словам, при избытке этого витамина он может начать действовать как свободный радикал. Это значит, что здоровые клетки организма будут уничтожаться. Избыточные дозировки этого вещества могут привести к атеросклерозу или спровоцировать мочекаменную болезнь.

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Не в коня корм. Врач назвала признаки нехватки витаминов и нарушений обменаВы питаетесь правильно, а витамины и другие важные вещества не усваиваются. Отсюда бессонница, плохое настроение, проблемы с кожей, волосами и ногтями, частые головные боли. Как быть?
Источник: aifonline - 🏆 3. / 68 Прочитайте больше »

Врач перечислила признаки синдрома хронической усталостиСлабость, вялость, депрессия, головные боли, отсутствие вдохновения — всё это может оказаться причиной не усталости, а опасным синдромом хронической усталости (СХУ).
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

Врач перечислила вакцины, которые нужны взрослым и пожилымЛюдям младше 55 лет нужно пройти вакцинацию от вирусного гепатита В, а пожилым — от пневмококка. Об этих и других необходимых вакцинах aif.ru рассказала врач-инфекцио­нист, ведущий консультант по лабораторной медицине, ведущий эксперт Центра молекулярной диагно­стики ЦНИИ...
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

Врач Павлова: Если человек много есть и худеет, у него может быть пожар обменаЕсть такой тип людей, которые не ограничивают себя в еде, в том числе вредной, и не толстеют. Такая 'суперспособность' у некоторых вызывает чувство зависти и, на самом деле, это может говорить о хорошем метаболизме, но также и о нарушениях здоровья, пояснила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »

Врач перечислила улучшающие зрение продуктыВрач-офтальмолог, микрохирург, лазерный хирург «СМ-Клиники», к.м.н. Светлана Миргородская перечислила продукты, способные улучшить зрение.В беседе с «Газетой.
Источник: Известия - 🏆 26. / 51 Прочитайте больше »

Врач Мымрина: Гипервитаминоз может быть следствием самолеченияСамолечение может привести к гипервитаминозу — переизбытку витаминов. Об этом в беседе с 'Вечерней Москвой' рассказала врач-терапевт Екатерина Мымрина.
Источник: lifenews_ru - 🏆 2. / 68 Прочитайте больше »