Врач объяснила, с какого возраста дети начинают видеть сны

Фаза быстрого сна, в которую люди видят сны, у взрослых занимает 10-20% от общего времени сна. У новорожденных же она достигает 80% от общего времени сна, к четырем месяцам 40%, а к трем годам — уже 30%. В виду этого можно предположить, что дети должны видеть много снов, однако все не так однозначно. Об этом в статье «Газеты.Ru» рассказала Наталья Коньшина, невролог, сомнолог, специалист детской клиники «Прогноз», кандидат медицинских наук.

«Младенцы, вероятно, могут видеть различные образы во сне, сопровождаемые изменением мимики и двигательной активностью. Однако полноценные сюжетные сны начинают формироваться позже — с четырехлетнего возраста», – сообщила Наталья Коньшина. Однако, по словам сомнолога, несмотря на то, что сложные сюжетные сны дети начинают видеть после четырех лет, страхи и кошмары во снах могут возникать уже после 1,5 года.

«Основная причина — повышенное напряжение нервной системы малыша. Пиковый период появления ночных страхов — время отказа от дневного сна. Ребенок устает от длительного бодрствования, система регуляции ритмов сна перегружается, что может вызвать страхи», – объяснила детский невролог. Специалист добавила, что ночные страхи и ночные кошмары — разные состояния, относящиеся к парасомниям, связанным с процессом сна: «Ночные страхи возникают примерно через два часа после засыпания, а ночные кошмары чаще возникают в утренние часы».

Россия Последние новости, Россия Последние новости

Similar News:Вы также можете прочитать подобные новости, которые мы собрали из других источников новостей

Врач перед Масленицей предложила в качестве «здоровых» начинок для блинов фруктыВрач-гастроэнтеролог компании «СберЗдоровье» Ольга Евлашева объяснила в беседе с RT, какие ингредиенты можно использовать, помимо классических, чтобы блины были не только сытными и вкусными, но и полезными для организма
Источник: RT на русском - 🏆 17. / 53 Прочитайте больше »

Вред или польза: врач объяснила, насколько безопасны спортивные напитки с электролитамиМногие спортивные напитки с электролитами рекламируют как идеальные после тренировки.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

Врач объяснила, как избавиться от возрастных пятен на кожеВозникновение пигментных пятен — естественный возрастной процесс, однако с ним можно бороться. Об этом aif.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова.
Источник: GazetaRu - 🏆 6. / 63 Прочитайте больше »

Врач Шаповаленко объяснила, как распознать грибок ногтей: важны первые признакиБольшинство людей воспринимает грибок ногтя как чисто эстетическую проблему, но это далеко не так. При онихомикозе, помимо внешних недостатков, могут возникнуть достаточно серьезные проблемы со здоровьем.
Источник: ВЕСТИ - 🏆 30. / 51 Прочитайте больше »

Димитров: я хотел бы видеть больше теннисистов с одноручным бэкхендомБолгарский теннисист, 13-я ракетка мира Григор Димитров рассказал о сложности исполнения одноручного бэкхенда.
Источник: championat - 🏆 29. / 51 Прочитайте больше »

Это не фильм ужасов, а жизнь: врач из Днепра спасает раненыхВрач Валентина Лесничая из Днепра спасает жизни раненых украинских бойцов, а также гражданских лиц. DW встретилась с Валентиной на ее рабочем месте в больнице.
Источник: dw_russian - 🏆 9. / 63 Прочитайте больше »