O uso de máscara durante o exercício contínuo, moderado a intenso, como andar de bicicleta na rua, prejudica a ventilação, reduz o consumo de oxigénio e encurta em 10% a tolerância de esforço até à exaustão, segundo um estudo divulgado esta quinta-feira.
Segundo a investigação, nem a frequência cardíaca, nem o quociente de trocas respiratórias foram afetados pelo uso de máscaras. "Como o parâmetro que permite saber qual a mistura de nutrientes usados durante o esforço não se alterou, conclui-se que, nem o aparelho circulatório, nem a componente metabólica parecem ser afetados pelo uso de máscara em exercício. Já a componente ventilatória é muitíssimo afetada", acrescenta.
A investigação, que mede o impacto do uso de máscaras cirúrgicas no exercício constante de intensidade moderada a intensa, envolve 32 pessoas saudáveis.
Mas quem poderia imaginar, hein? 🤪
A máscara , às vezes, é sufocante. Na maioria das vezes.
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