Qual a importância do pH alcalino da água para a saúde?Eis a grande questão: se as águas não são todas iguais, que diferentes tipos existem? As águas podem ser divididas em duas grandes categorias: águas naturalmente puras, com e sem gás, e águas que requerem algum tipo de tratamento para posterior consumo.
Água do abastecimento público – ou água da torneira -, tem principal origem em águas superficiais, como rios, lagos e represas e, por isso, tem de ser tratada para poder ser consumida devido à infiltração de substâncias contaminantes da água residual e microorganismos . Os tratamentos incluem, entre outros, a filtração da água e a adição de cloro para dar proteção microbiológica.
Segundo a OMS, e tendo sempre em consideração aquelas que são as necessidades fisiológicas de cada um, o consumo de água mineralizada é benéfico para o equilíbrio e bem-estar do organismo . Nos casos em que se recorra ao leite adaptado, em substituição do aleitamento materno, recomenda-se igualmente a preparação da fórmula com água mineral por ter minerais essenciais ao crescimento saudável do bebé.
Aliar uma água generosa em minerais a uma alimentação equilibrada é, no caso de uma grávida saudável, o necessário para suprir as necessidades nestes micronutrientes.o consumo regular de água é de extrema importância na população idosa, uma vez que, à medida que envelhecemos, diminui a sensação de sede e retemos menos água intracelular .
A água é essencial à vida e está presente na constituição de quase todos os alimentos, não sendo por isso um acaso o facto de estar no centro da roda dos alimentos. A água mineral gaseificada descalcifica os ossos. – Mito: não existe relação comprovada entre o consumo de água gasocarbónica ou gaseificada e a perda de densidade óssea.
Portugal Últimas Notícias, Portugal Manchetes
Similar News:Você também pode ler notícias semelhantes a esta que coletamos de outras fontes de notícias.
Fonte: revistasabado - 🏆 19. / 53 Consulte Mais informação »
Fonte: ATelevisao - 🏆 21. / 51 Consulte Mais informação »
Fonte: Publico - 🏆 7. / 73 Consulte Mais informação »
Fonte: expresso - 🏆 8. / 73 Consulte Mais informação »
Fonte: revistasabado - 🏆 19. / 53 Consulte Mais informação »