Hoje em dia, o início do jogo não é o momento em que tudo começa: é o culminar de um"trabalho de casa" feito, com muita entrega e intensidade, nas semanas anteriores.
As rondas iniciais dos jogos europeus e as várias partidas de preparação obrigam a que cada um deles esteja física e mentalmente apto para entrar em ação bem cedo.A validação dessa aptidão é efetuada através de uma bateria de testes médicos e físicos, que só ultrapassa quem realmente se entrega ao trabalho com empenho e seriedade.
É tempo de queimar excessos, de descansar, comer bem e de entregar o corpo e a mente ao que mais importa.os árbitros de hoje são visivelmente magros, correm mais e aparentam estar sempre em forma. São verdadeiros atletas com estampa de atletas verdadeiros. Isso dá muito trabalho, sobretudo se tivermos em conta que a sua média de idades é bem superior à dos atletas que tentam acompanhar em campo.Antes e durante cada época, os árbitros sujeitam-se também a vários testes escritos, psicotécnicos e de inglês. Frequentam várias ações de formação, cursos de reciclagem e estágios.
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