Um grupo de estudos ligados à área da osteoporose e doenças ósseas metabólicas divulgou novas recomendações no que toca à suplementação de vitamina D. Afinal, quem pode beneficiar desta suplementação e porquê?, mas sobre a qual se têm desenhado várias polémicas.
Significa isto que, de um modo geral, no inverno, os portugueses devem suplementar vitamina D?"Não", responde à CNN Portugal o médico Por outro lado, Pedro Gomes de Sena destaca que"muitos desses estudos mostram que em Portugal há um défice de vitamina D, mas, na verdade, é difícil termos uma noção de qual é o valor mínimo que a vitamina D deverá ter".
Ora, como a vitamina D"serve para regular o metabolismo do cálcio no nosso organismo, termos vitamina D no nosso corpo ajuda a que o nosso corpo absorva mais cálcio e ajuda a que este cálcio também se deposite adequadamente nos ossos", esclarece o médico.a outros grupos Mário Mascarenhas, especialista em Endocrinologia e membro do grupo de estudos que elaborou estas diretrizes, explica à CNN Portugal que no caso dos obesos há ainda a questão da vitamina D ser lipossolúvel e, por isso, haver uma diminuição quando existe maior gordura corporal."Ao entrar para o tecido adiposo, a sua concentração no sangue diminui", completa o médico.
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