. E assim se explica o facto de não só nunca ter tido ajuda mas também nunca ter tido com quem falar. Sofrer em silêncio antes dos exames sabidos de cor à custa da memória fotográfica e horas e horas e horas de estudo sem fim foi sempre a norma.
Felizmente a vida não tem de ser assim e a ansiedade, esta ansiedade, tem tratamento não só através da terapia comportamental mas também pela contextualização diária da mesma.
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