جیسے جیسے دن گزر رہے ہیں سردی میں بھی اضافہ ہورہا ہے اور اس ٹھنڈے موسم میں ہر کوئی کھانسی، نزلہ و زکام جیسی بیماریوں سے پریشان ہے۔
سردی میں ہمیں اس لیے زیادہ انفیکشنز کا سامنا کرنا پڑتا ہے، کیوں کہ ہماری ڈائیٹ اس موسم کے حساب سے شاید غذائیت سے بھرپور نہیں۔متعدد ڈاکٹرز کا ماننا ہے کہ اس موسم میں اپنی ڈائیٹ میں کھجور شامل کرنا مثبت ثابت ہوتا ہے۔کھجور غذائیت سے بھرپور ہے، جس کے صحت پر کئی مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں، پھر چاہے نظام ہاضمہ کے مسائل ہوں، دل کی صحت یا پھر ذیابطیس کا مسئلہ۔اور کیا آپ جانتے ہیں کہ کھجور اس موسم میں سردی، نزلہ زکام جیسی بیماریوں میں بھی مؤثر ہے؟وٹامن سی ہمارے جسم کو متعدد انفیکشنز سے محفوظ رکھ سکتا ہے...
کھجور کا دودھ ایسی بیماریوں سے نجات کا سب سے بڑا حل بھی ثابت ہوسکتا ہے، کیوں کہ اس میں وٹامنز کے ساتھ فائبر بھی موجود ہوتا ہے۔بادام - ڈیڑھ کھانے کا چمچکھجور کو 40 منٹ کے لیے آدھا کپ دودھ میں رکھیں، بعدازاں ان کھجور اور دودھ کو بلینڈر میں ڈالیں، جس کے ساتھ بادام بھی شامل کریں۔ اچھی طرح پیس لینے کے بعد اسے الگ رکھ دیں، ایک پتیلی میں رکھا ہوا دودھ ابالیں، جس کے بعد اس میں بلینڈ کیے کھجور شامل کریں، دار چینی پاؤڈر اور چینی ڈال کر 5 منٹ تک اچھی طرح پکائیں۔
Muhammad Qasim has seen dreams for over 30 years now, and in 2014 he started sharing for the first time after being asked by Prophet Muhammad SAW. Muhammad Qasim’s dreams are important for Islam, and the future to come for Muslims. Learn more at
ہم نے اس خبر کا خلاصہ کیا ہے تاکہ آپ اسے جلدی سے پڑھ سکیں۔ اگر آپ خبر میں دلچسپی رکھتے ہیں تو آپ مکمل متن یہاں پڑھ سکتے ہیں۔ مزید پڑھ:
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
\u067e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u0627\u0645 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u06d2 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0641\u0648\u0646\u0632 \u06a9\u06cc \u0642\u06cc\u0645\u062a\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0645\u06cc\u06a9\u0645\u067e\u0646\u06cc \u06a9\u06d2 \u0679\u0648\u0626\u0679\u0631 \u0627\u06a9\u0627\u0624\u0646\u0679 \u067e\u0631 \u0628\u062a\u0627\u06cc\u0627 \u06af\u06cc\u0627 \u06a9\u06c1 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0633\u06cc \u0627\u06d2 \u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0632 \u06a9\u06d2 3 \u0641\u0648\u0646\u0632 \u06a9\u06cc \u0642\u06cc\u0645\u062a\u0648\u06ba \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0645\u06cc \u06a9\u06cc \u06af\u0626\u06cc \u06c1\u06d2\u06d4 12 ہزار Khan Saab ko na Batana....kahien notice na ly lien is discount offer ka 🤣🤣🤑 this model no
ذریعہ: Dawn_News - 🏆 17. / 51 مزید پڑھ »
\u067e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06ba 4 \u0627\u06af\u0633\u062a \u06a9\u06d2 \u0628\u0639\u062f \u0627\u06cc\u06a9 \u062f\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06a9\u06cc\u0633\u0632 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688\u06af\u0632\u0634\u062a\u06c1 \u0686\u0648\u0628\u06cc\u0633 \u06af\u06be\u0646\u0679\u06d2 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 5 \u06c1\u0632\u0627\u0631 472 \u0646\u0626\u06d2 \u06a9\u06cc\u0633\u0632 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688 \u06a9\u06cc\u06d2 \u06af\u0626\u06d2 \u062c\u0628\u06a9\u06c1 \u0645\u0632\u06cc\u062f 8 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0648\u0628\u0627 \u06a9\u06d2 \u0633\u0628\u0628 \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06cc \u06c1\u0627\u0631 \u06af\u0626\u06d2\u06d4
ذریعہ: Dawn_News - 🏆 17. / 51 مزید پڑھ »
\u067e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06ba 4 \u0627\u06af\u0633\u062a \u06a9\u06d2 \u0628\u0639\u062f \u0627\u06cc\u06a9 \u062f\u0646 \u0645\u06cc\u06ba \u0633\u0628 \u0633\u06d2 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06c1 \u06a9\u06cc\u0633\u0632 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688\u06af\u0632\u0634\u062a\u06c1 \u0686\u0648\u0628\u06cc\u0633 \u06af\u06be\u0646\u0679\u06d2 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 5 \u06c1\u0632\u0627\u0631 472 \u0646\u0626\u06d2 \u06a9\u06cc\u0633\u0632 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u0688 \u06a9\u06cc\u06d2 \u06af\u0626\u06d2 \u062c\u0628\u06a9\u06c1 \u0645\u0632\u06cc\u062f 8 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0648\u0628\u0627 \u06a9\u06d2 \u0633\u0628\u0628 \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06cc \u06c1\u0627\u0631 \u06af\u0626\u06d2\u06d4
ذریعہ: Dawn_News - 🏆 17. / 51 مزید پڑھ »
\u06a9\u0631\u0627\u0686\u06cc \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0648\u0631\u0648\u0646\u0627 \u06a9\u06cc\u0633\u0632 3 \u06c1\u0632\u0627\u0631 \u0633\u06d2 \u0645\u062a\u062c\u0627\u0648\u0632\u060c \u0635\u0648\u0628\u06d2 \u0645\u06cc\u06ba \u0627\u0650\u0646 \u0688\u0648\u0631 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627\u062a \u067e\u0631 \u067e\u0627\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0639\u0627\u0626\u062f\u062d\u06cc\u062f\u0631 \u0622\u0628\u0627\u062f \u0645\u06cc\u06ba \u0628\u06be\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u06cc \u0634\u0631\u062d \u0645\u0633\u0644\u0633\u0644 \u0628\u0644\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u06cc \u062c\u0627\u0646\u0628 \u0628\u0691\u06be \u0631\u06c1\u06cc \u06c1\u06d2 \u062c\u06c1\u0627\u06ba \u0627\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 242 \u0646\u0626\u06d2 \u06a9\u06cc\u0633\u0632 \u0631\u067e\u0648\u0631\u0679 \u06c1\u0648\u0626\u06d2\u06d4 Khabees Sindh Hukoomat. Poori Dunya Main Case Barh Rahe Hain Koi Lockdown Nahi , Magar Khabees Sindh Hukoomat Ne Laazmi Koi Bhand Maarna Hay. Prophet Muhammad SAW makes dua (supplication) for his ummah (nation) and cries for them like no one ever cried before. He is deeply aggrieved over his ummah and makes dua for the astray. Muhammad Qasim has seen many dreams of our Prophet SAW.
ذریعہ: Dawn_News - 🏆 17. / 51 مزید پڑھ »
\u0642\u062a\u0644 \u0645\u06cc\u06ba \u0645\u0644\u0648\u062b \u067e\u0648\u0644\u06cc\u0633 \u06a9\u0627\u0646\u0633\u0679\u06cc\u0628\u0644 \u0646\u06d2 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0633\u06d2 \u0628\u0686\u0646\u06d2 \u06a9\u06d2 \u0644\u06cc\u06d2 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0631 \u0644\u06cc\u067e\u0648\u0644\u06cc\u0633 \u06a9\u0627\u0646\u0633\u0679\u06cc\u0628\u0644 \u0646\u06d2 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0627\u06c1 \u0631\u062e \u06a9\u0648 \u0688\u06a9\u06cc\u062a\u06cc \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0632\u0627\u062d\u0645\u062a \u067e\u0631 \u0688\u06a9\u06cc\u062a \u0646\u06d2 \u0627\u0646\u06c1\u06cc\u06ba \u0642\u062a\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0627 \u062a\u06be\u0627\u06d4
ذریعہ: Dawn_News - 🏆 17. / 51 مزید پڑھ »
\u067e\u0627\u06a9\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0679\u0627\u06a9 \u0627\u06cc\u06a9\u0633\u0686\u06cc\u0646\u062c \u0645\u06cc\u06ba \u06a9\u0627\u0631\u0648\u0628\u0627\u0631\u06cc \u06c1\u0641\u062a\u06d2 \u06a9\u06d2 \u062f\u0648\u0633\u0631\u06d2 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0631\u062c\u062d\u0627\u0646Abbtakk News
ذریعہ: AbbTakk - 🏆 2. / 68 مزید پڑھ »