Kastet deg på vegetarbølgen? Da bør du være obs på dette

I butikkhyllene dukker stadig opp nye og kjøttfrie alternativer til pølser, kjøttdeig, kjøttboller og burgere. Matkontrollen har sett nærmere på vegetartrenden: Spiser vi nordmenn mindre kjøtt? Og er det i det hele tatt fornuftig å velge bort kjøttet?

– De fleste av oss spiser mindre grønnsaker enn det helsemyndighetene anbefaler. Så ja, hvis man bytter ut noe av kjøttet med grønnsaker, så er det veldig positivt, sier Annechen Bahr Bugge, som har jobbet med SIFO-rapporten.Men, for å få med seg helsegevinstene, er det et par ting det kan være lurt å tenke over.

– De aller fleste sier at kjøtt er noe de setter pris på, og de aller fleste spiser kjøtt så og si hver dag. Samtidig ser vi en økende interesse for det å ha et vegetarisk spisemønster, og å redusere noe på kjøttmengden. Men fortsatt er det veldig få som er vegetarianere. Tre prosent av befolkningen sier at de er vegetarianere, sier hun.

VURDERER UTVALGET I BUTIKK: Isabel Bråthen har sett nærmere på innholdet i vegetarproduktene som finnes i butikk. Foto: Matkontrollen/TV 2 – Den største forskjellen her også blir jo andelen mettet fett. Det er mye mindre mettet fett i disse produktene. Hvis man skal velge bort kjøtt og kjøttdeig, så ville jo jeg kanskje oftest valgt å erstatte det med for eksempel linser eller bønner. Men det som er positivt med å se på disse er at de har mye lavere saltinnhold enn de andre produktene vi har sett på hittil.

Nei, slikt tull kommer ikke inn døren her i huset.

Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter

Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.

Johaug vant sprinten da det ble trippel norsk seierÅRE/OSLO (VG) Therese Johaug (31) knuste alle i sprintfinalen, og vant foran Heidi Weng (28) og Astrid Uhrenhold Jacobsen.
Kilde: vgnett - 🏆 6. / 63 Les mer »

Debatt: – Dette er den usynlege pesten som drep lokalsamfunna våreRandi Førsund tek eit oppgjer med deg som handlar mykje på nettet.
Kilde: btno - 🏆 4. / 63 Les mer »

Warren om Bloomberg: Arrogant milliardær som trakasserer kvinnerDemokratenes debatt i Las Vegas var knapt i gang før kandidatene kastet seg over nykommeren på scenen, tidligere New York-borgermester Michael Bloomberg.
Kilde: vgnett - 🏆 6. / 63 Les mer »

Spissduellen: Dette hadde Mbappé oppnådd på Haalands alderErling Braut Haaland (19) får trolig sin Champions League-debut for Borussia Dortmund tirsdag kveld. På motsatt banehalvdel står halvannet år eldre Kylian Mbappé (21).
Kilde: vgnett - 🏆 6. / 63 Les mer »

Kjære fornekterHar du tenkt gjennom hva det vil si å støtte «Folkeopprøret mot klimahysteriet» på Facebook? Ha ha, se deg selv i speilet lille uvitende MDG'er. Så går du ut, ser opp på sola og tenker; hva om den kontinuerlige atombomben der ute ikke var der? Eller om den var nærmere? Klapp igjen din dott. Det som slår meg er at miljøforkjemperne uansett tiltak vil hevde at ettersom tiltakene ikke gir effekt er de for svake, for deretter å stramme til ytterligere. Mens det underliggende problemet er at vi er så få i dette landet at vi ikke kan påvirke klimaet uansett hva vi gjør.
Kilde: vgnett - 🏆 6. / 63 Les mer »

Nå får pappa være på KK døgnet rundt– Uten Jon til stede på KK hele dagen, hadde jeg ikke klart å være her så lenge, sier Lise Capp-Isaksen, som ble mor for fem dager siden.
Kilde: btno - 🏆 4. / 63 Les mer »