Ante du fred og ingen fare, før du ble møtt med en flom av bilder fra afterski, ferieturer og hyttekos fra venner og influencere?Da var du ikke alene. Velkommen i klubben, vi er mange med FOMOFrykt for å gå glipp av noe eller FOMO er en type sosial angst med rot i troen på at andre kan ha det moro mens personen som opplever angsten, ikke er til stede. Den karakteriseres av et ønske om å alltid holde seg oppdatert på det andre holder på med.
Og det er her frykten for å gå glipp av noe «kicker» inn – en frykt så sterk at den får oss til å tvile på våre egne valg. 1. Legg vekk den hersens mobilen! Det er kanskje en klisjè, men ta deg en pause fra sosiale medier. Det kan gi deg pusterom som gir deg mulighet til å sette pris på det du faktisk gjør, uten mulighet til å sammenligne deg med alle andre.
Norge Siste Nytt, Norge Overskrifter
Similar News:Du kan også lese nyheter som ligner på denne som vi har samlet inn fra andre nyhetskilder.
Kilde: e24 - 🏆 20. / 51 Les mer »
Kilde: ITavisen - 🏆 28. / 51 Les mer »
Kilde: Sporten_com - 🏆 3. / 68 Les mer »
Kilde: TV 2 Nyhetene - 🏆 29. / 51 Les mer »
Kilde: Sporten_com - 🏆 3. / 68 Les mer »
Kilde: bladetnordlys - 🏆 17. / 53 Les mer »